Эрекция 24 часа
Назад

Точечный массаж при простатите

Опубликовано: 17.03.2020
Время на чтение: 24 мин
0
9

Точечный массаж

Привет всем ГУФам. вот на работе «сгорел» очередной коллега..а ему в общем-то нет и 45 лет..-сидит ждет приговора от онкологов… после пункции простаты… и даже если опухоль доброкачественная -все равно сказали что надо резать..- мужик в ауте…по моему скромному мнению размах этого мужского бедствия как простатит … аденома… или рак простаты достиг размеров пандемии… начиная с середины 20 века…средневековая инквизиторская кастрация просто детский лепет по сравнению с этой угрозой ..в общем надо собирать информацию и общими усилиями противостоять этой беде… которая может коснуться каждого из нас… поэтому вот решил открыть тему…

При лечении простатита рекомендуется делать массаж следующих биологически активных точек.

Sp. 6 Sanyinjiao (Сань-инь-цзяо).

Расположение: на 3 поперечных пальца выше внутренней лодыжки, на заднем крае большеберцовой кости.

При остром простатите точку массируют по часовой стрелке в течение 1–2 мин 2–3 раза в день.

Точечный массаж при простатите

При хроническом простатите точку легко массируют по часовой стрелке в течение 10–20 сек ежедневно 1 раз. Курс 2 недели.

Точки при простатите

Точка g или простата – орган в организме мужчины, размер которого не превышает размер грецкого ореха. Располагается предстательная железа над промежностью, вокруг мочевого пузыря и уретры. Она очень чувствительна, так как именно здесь пересекается много нервных окончаний.

Мужчины, как правило, не сразу соглашаются на такой массаж, так как воздействовать на точку g непосредственно можно только через анальное отверстие. Предстательная железа находится всего за несколько сантиметров от него. Искать нужно со стороны лобка.

Если вы планируете делать массаж, необходимо купить смазку, перчатки или напальчник, в крайнем случае, нужно запастись презервативом. Мужчина должен занять правильное положение.

Банки при простатите

Место постановки банок: наружный край крестца на уровне 2–3 крестцовых позвонков (рис. 104). Предварительно необходимо тщательно прощупать указанное место с обеих сторон. Как правило, при простатите здесь бывают чувствительные к надавливанию или болезненные уплотнения, над которыми видны расширенные капилляры.

Кожу в данной области следует обработать спиртом и сделать с помощью скарификатора несколько насечек. После этого над насечками ставят банку на 10–15 мин. Под действием вакуума кровь из насечек выходит наружу. Затем банку снимают, кровь удаляют стерильной ватой. Место насечек заклеивают бактерицидным пластырем.

Банки ставят 1 раз в 2 недели. Курс 3–5 раз. Банки, поставленные вышеописанным способом, улучшают кровообращение в полости малого таза и способствуют нормализации работы половых органов. Для того чтобы поставить такие банки, требуются специальные знания, огромный опыт и умение. Неподготовленный человек такие банки поставить не может. Эту процедуру должен выполнять только врач-специалист.

Массаж простаты или стимуляция мужской точки g является необходимой мерой для профилактики заболеваний простаты. В идеале выполнять его должен квалифицированный врач-уролог, но не у всех хватает смелости и есть возможность посещать специалиста, поэтому можно купить приспособления для выполнения массажа в домашних условиях.

Предстательная железа выполняет очень важную функцию в организме мужчины. Именно её называют мужской точкой g. Распространённое мнение, что стимулируют эту точку только для того, чтобы получить удовольствие. Это только малая часть того, для чего делается массаж простаты.

Мужчины, которые находятся в расцвете сил, часто не обращают внимание на своё здоровье, и обращаются к доктору только в том случае, если уже что-то серьёзно беспокоит. А ведь именно профилактика является залогом здоровья. Гораздо проще предупредить болезнь, чем потом заниматься её лечением. Для этого и нужен массаж предстательной железы.

Голодание при простатите: польза, методы и противопоказания

Воздействовать на предстательную железу можно не всем пациентам. Есть ряд противопоказаний к проведению процедуры. К ним относятся:

  • Простатит, протекающий в хронической форме;
  • Заболевания прямой кишки;
  • Полипы;
  • Геморрой.

Несоблюдение мер предосторожности, недостаточная гигиена, нарушение технологии выполнения манипуляций могут привести к негативным последствиям. В простату могут проникнуть патогенные микроорганизмы, которые способствуют возникновению воспалений и инфекций.

Для начала необходимо проконсультироваться со специалистом, можно ли проводить процедуру.

Массаж предстательной железы – не только приятная, но и очень полезная для здоровья мужчины процедура. Чтобы выполнить его правильно, следует ознакомиться с технологией. Конечно, самым правильным решением является обращение к профессиональному врачу, однако, если научиться пользоваться массажёром, манипуляции можно выполнять и в домашних условиях.

02 октября 2015

  • Принцип самостоятельного лечения простаты
  • Как выполнять массаж?
  • Другие методы лечебного массажа при простатите
  • Народные средства

Главными причинами появления простатита являются застой крови в тканях простаты и воспалительные процессы. Массаж простаты своими руками является одним из важных физиотерапевтических мероприятий, направленных на устранение симптомов заболевания.

При помощи массажа активизируются обменные процессы, способствующие выведению токсинов, что помогает обеспечивать организм полезными веществами и кислородом. На сегодняшний день без этой процедуры вылечить болезнь нельзя.

Принцип самостоятельного лечения простаты

Чтобы полностью исключить нежелательные осложнения или побочные эффекты после массажа, перед его применением рекомендуется посетить врача-уролога, который на основании анализов сможет определить форму заболевания и назначит лечение недуга.

Рекомендуется делать в домашних условиях два вида массажа:

  • пальцевой точечный;
  • гидравлический;
  • непрямой массаж.

Показаниями к ручному (пальцевому) массажу являются такие заболевания, как хронический простатит средней формы тяжести, атония простаты, болезненные состояния, нарушения потенции. Пальцевой массаж не рекомендуют делать при острой форме заболевания, злокачественных новообразованиях, повышенной температуре тела, обостренной стадии геморроя.

Особенно эффективен массаж на ранних стадиях проявления недуга. Непрямой массаж предстательной железы представляет собой процедуру, которую выполняют сжиманием и разжиманием мышц анального сфинктера и промежности. Этот метод помогает стимулировать сокращения мышечных клеток простаты, что способствует улучшению кровообращения, оттоку крови и устранению отечности. Перед другими видами массажа он имеет значительное преимущество.

Самомассаж простаты при помощи пальца намного эффективнее, чем метод разжимания и сжимания анального сфинктера. Этот метод используют мужчины старше 45 лет. Он подойдет тем, кто стесняется лечиться у специалиста-уролога. Сама по себе процедура не предусматривает особых навыков.

Непрямой массаж можно делать не только в домашних условиях, но и во время ходьбы, в транспорте. Этот метод помогает значительно экономить время и не требует специальных условий. Благодаря такому виду массажных процедур, улучшается основная лечебная схема, что впоследствии влияет и на процесс выздоровления.

Первостепенными задачами массажа являются нормализация кровотока и выведение гнойных накоплений и мужского секрета из простаты.

Данная массажная техника довольно специфична и может быть крайне нежелательной или запрещенной к проведению в некоторых случаях.

Наиболее частые противопоказания:

  • сильные боли в процессе проведения процедуры;
  • острый инфекционный простатит;
  • наличие камней в железе;
  • геморрой;
  • протекание инфекционных болезней в органах малого таза;
  • абсцессы в простате;
  • злокачественная опухоль в органе;
  • задержка мочеиспускания.

Поэтому массаж в лечебных целях может быть назначен только врачом, объективно оценивающим положительный эффект и возможные последствия такой терапии.

Несмотря на то что мужчины “боятся” трансректального массажа предстательной железы, как чего-то унизительного, данная методика давно зарекомендовала себя как очень эффективная. Сеанс длится пару минут, не сопровождается болями или дискомфортом, а после него заметно усиливается кровоток и повышается мышечный тонус органа.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Голодание все чаще рассматривают как один из способов борьбы с различными заболеваниями и их профилактики. Может ли помочь голодание при простатите? На этот счет существуют разные точки зрения. Однако использовать или нет данную методику, решать следует только после согласования с лечащим врачом.

Эффект голодания

Сторонники методик с использованием лечебного голодания утверждают, что организм нуждается в нем точно так же, как и в пище. В пользу голодания ими приводятся следующие доводы:

  • происходит очистка организма от скопившихся токсинов, способных негативно влиять на работу различных органов, в том числе и простаты;
  • идет увеличение интенсивности обменных процессов;
  • организм мобилизует все внутренние ресурсы для противостояния воспалительным процессам;
  • жировые отложения начинают использоваться для получения из них питательных веществ, идет снижение веса;
  • вследствие стрессовой ситуации, которой является голодание, некоторые процессы в организме переходят на иной режим функционирования, рассчитанный на экономную трату энергетических ресурсов;
  • налаживается общий гормональный фон;
  • повышается уровень гормона роста, стимулирующего восстановление поврежденных тканей, который имеет тенденцию снижаться после приема пищи.

Согласно некоторым отзывам при простатите голодание способно облегчить протекание болезни (в частности, хронической ее формы), снизить болевые ощущения и в целом улучшить самочувствие. Однако во всем нужно соблюдать меру и следовать,прежде всего, не советам знакомых, а рекомендациям врача. Также необходимо помнить, что вне комплекса медикаментозных, физиотерапевтических и других методов лечение хронического простатита голоданием не принесет ожидаемого эффекта.

В большинстве случаев кратковременный отказ от пищи не только не окажет негативного влияния на организм, но и пойдет ему на пользу. Но иногда попытка вылечить простатит голоданием может нанести удар по совершенно другим органам.

Так называемое сухое голодание, которое подразумевает и отказ от потребления жидкости, длящееся более одних суток, способно спровоцировать проблемы с почками и с пищеварительной системой.

Особенно серьезно следует отнестись к рискам осложнений людям с различными хроническими заболеваниями в анамнезе. Наличие аритмии, нарушений системы кровообращения, печеночной или почечной недостаточности, гепатита, туберкулеза и сахарного диабета может являться либо прямым противопоказанием к применению голодания, либо веским основанием посоветоваться с лечащим врачом.

Длительное же голодание, в особенности без должной подготовки и контроля со стороны медика, способно подорвать здоровье даже достаточно крепкого человека. Особенно опасно в этом плане продолжительное сухое голодание, предугадать возможные побочные действия которого для каждого конкретного пациента почти невозможно.Тем более, если он действует исключительно на свой страх и риск.

В ряде случаев провоцирующими факторами развития воспаления предстательной железы или аденомы простаты являются избыточный вес, малоактивный образ жизни, нерациональное и неправильное питание. В некоторых продуктах, а в особенности в любимом многими фаст-фуде, содержится не только запредельное количество углеводов и жиров, но и масса вредных химических добавок.

При отказе от пищи вредные вещества начинают активнее выводиться из организма. Этот процесс можно сделать более эффективным, если наряду с лечебным голоданием при простатите применять различные травяные настои и отвары (например, из петрушки), способствующие очищению кровии улучшению кровообращения в целом.

Наиболее безопасным является регулярное голодание сроком на один день. Давая раз в неделю организму передышку в виде разгрузочного дня, вы способствуете поддержанию его в хорошей форме без чрезмерного стресса.

Голодание может занимать от одного дня до двух недель и более, а также быть сухим (при полном отказе от потребления в эти дни жидкости) и влажным.

Предлагаем ознакомиться  Какие травы от простатита самые эффективные - список

02 октября 2015

Магнитное лечение простатита

  • Способы лечения магнитом
  • Как проходит процедура и ее польза для простаты
  • Противопоказания
  • Применение магнита дома и его эффекты
  • Чувствительность к магнитному лечению
  • Процесс лечения простатита магнитом
  • Преимущества магнитотерапии при простатите

Применение магнита в физиотерапевтических процедурах – явление довольно частое. Эта терапия не доставляет болезненных ощущений. Ее применяют как одиночный способ лечения заболевания, так и совместно с другими медицинскими назначениями.

Сейчас на рынке есть ректальные стержни из силикона, которые оказывают прямое воздействие на простату. Этот способ влияния магнитного поля на предстательную железу считается самым эффективным.

  • Действует через область живота, поясницы, промежности.
  • Лечебное действие проходит через лимфу и кровь.
  • Ректальное воздействие.

Лечение предстательной железы магнитом обычно проводится в клиниках. Прибор накладывается на больную область. Дискомфорта больной не испытывает. Перед процедурой следует убрать ремни, связки с ключами, телефоны, украшения. Эти предметы меняют интенсивность действия магнита.

Сеанс магнитотерапии занимает не более 15 минут. Лечение продолжается на протяжении двух недель, как правило, это 14 процедур.

Когда мужчина начинает лечение воспалительного процесса магнитом, у него улучшается кровообращение в предстательной железе. Достаточно эффективно и быстро уходит воспалительный процесс, сходят отеки, уходят болевые приступы.

Действие магнитного поля расширяет сосуды, нормализует консистенцию крови.

Магнитотерапия оказывает положительный эффект на весь организм, укрепляет иммунную систему, приводит в норму артериальное давление, способствует спокойному сну.

Противопоказания

Казалось бы, магнитотерапия не приносит вред, ее можно применять при любом заболевании. Но и у этого способа есть свои исключения. Чтобы лечить простатит магнитом, следует учесть, что должны отсутствовать следующие заболевания:

  • третья стадия гипертонии;
  • регулярные кровотечения;
  • приступы эпилепсии;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • повышенная температура тела;
  • заболевания, поражающие кровеносные сосуды.

Воздействие на простату ректальным методом запрещается при остром воспалительном процессе в предстательной железе. Также неприменимо при злокачественных образованиях (анус, простата). Если эти патологии имеют место быть, магнитотерапию следует проводить через кожу.

Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа

Сейчас медицина разработала устройства с многочисленными функциями для лечения простатита в домашних условиях. Магнитные приборы компактны, легки при использовании. Приобретать их рекомендуется исключительно на территории специализированных заведений.

Перед началом курса лечения следует изучить аннотацию, проконсультироваться со специалистом. Количество процедур и их продолжительность должен назначить лечащий доктор.

Эритроциты из организма носят минусовый импульс. Кровь имеет вещества, находящиеся в жидком состоянии. В период обмена жидкостями, мембрана работает в полном объеме. Она имеет кристаллики, заряженные самостоятельно.

Магнитотерапия оказывает положительные эффекты, такие как:

  • снятие спазмов;
  • активизация нервных окончаний;
  • изменение обменного процесса;
  • быстрое восстановление пораженных тканей;
  • снижение болевых приступов;
  • устранение отечности простаты.

Также применение магнита в домашних условиях ускоряет всасывание лекарственных средств, которые используются в лечении простатита.

К магнитному полю у мужчин может быть повышенная чувствительность. При лечении простатита магнитом, люди делятся на три группы: максимально чувствительные, устойчивые, устойчивые средней степени.

Первая группа быстро восстанавливаются с помощью магнитотерапии, но таких пациентов мало. Устойчивая группа также невелика, на них, как правило, действие и лечение магнитом не влияет совсем. Большинство людей находятся на третьей группе. На них лечебные импульсы действуют достаточно быстро и положительно.

Если у мужчины наблюдается высокая чувствительность, тогда через пару минут после начала лечения должно ощущаться тепло, жжение в подушечках пальцев. Этот факт сигнализирует о расширении сосудов.

У второй группы людей чувствительность магнита проявляется через 20 минут. Третья группа – признаки отсутствуют.

Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа

Перед началом сеанса в домашних условиях нужно очистить кишечник с помощью клизмы, также следует сходить по малой нужде. Мужчина должен лечь на спину, взять магнитный прибор, надеть на него защитную резинку, смазанную вазелином.

Затем ввести устройство в прямую кишку, найти кончиком зонда точку соприкосновения с областью простаты. Далее нужно включить функцию «вибрация». Процедура должна продолжаться примерно 30 минут. В конце лечения зонд стоит убрать из области прямой кишки, отключить действующий режим.

Курсовое лечение составляет около 10 процедур, которые осуществляются через день.

Когда сеанс заканчивается, прибор отключается от сети. Как правило, на устройстве должны погаснуть все огни на малых фонарях. Потом обязательно проводится дезинфекция всего прибора, в особенности его наконечника. Обработка несложная, все написано пошагово в инструкции к устройству.

В процессе сеанса магнитотерапии мужчина должен испытывать чувство теплоты, спокойствия, которое остается с пациентом еще на протяжении 24 часов после окончания процедуры. Если необходимо, лечение можно повторить через две недели. Применение магнита в домашних условиях возможно только через час после очистительной клизмы, если она была необходима.

Сегодня в аптеках можно найти уникальное физиотерапевтическое устройство для устранения воспаления в простате. Его применение дает устойчивый эффект при сочетании с комплексной терапией, назначающейся при простатите.

Прибор может купить каждый мужчина, который знаком с этим неприятным заболеванием. Медикаментозное лечение, применяемое совместно с магнитом, способствует быстрому восстановлению мужского органа. Благодаря усилению кровотока, лекарства усиливают свое влияние, оказывая нужный эффект на предстательную железу. Обычно уже через несколько сеансов мужчины замечают, что ушли боли, наладилась работа мочеиспускания, нормализовалась эректильная функция.

Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа

Устройство с магнитным полем подходит как профилактика простатита. Оно не только задерживает нарастание болезни, но и улучшает сексуальную жизнь мужчины.

Магнитотерапия применяется при обострении хронического простатита.

Иглорефлексотерапия или акупунктура – методика, основанная на восточных оздоровительных практиках. Суть методики заключается в воздействии на биологически активные точки человеческого организма. Мануальное точечное воздействие оказывает благотворное влияние на работу внутренних органов.

Существует целый атлас точек, отвечающих за функции мочеполовой системы, ЖКТ, почек, печени. Возможности терапии при аденоме и простатите отличаются.

Действие рефлексотерапии на предстательную железу проявляется в усилении кровоснабжения и как следствие активизации обменных веществ. Для достижения стойкого и продолжительного результата потребуется пройти несколько курсов акупунктуры по 10-15 дней каждый.

Говоря просто – это биологически активные участки тела, в которых сходятся нервные окончания, идущие от внутренних органов. Акупунктурное воздействие осуществляется иглами. В качестве альтернативы допускается мануальный подход к лечению. В этом случае точки активируют поглаживанием и надавливанием.

Воздействие на биологически активные точки провоцирует ответную реакцию подчиняющегося внутреннего органа. Рефлексотерапия содействует активности тканей, вследствие чего улучшается метаболизм на клеточном уровне.

Еще одна польза методики – снятие чрезмерного мышечного тонуса. Без приема лекарственных средств устраняется спазм, катализатор болевого синдрома.

Иглотерапия не панацея и не может гарантировать исцеления от всех болезней. В некоторых случаях методика противопоказана, так как ее применение провоцирует развитие заболевания.

Показания к применению:

  • Заболевание органов ЖКТ — иглотерапия помогает справиться с последствиями приема препаратов группы НПВС, устраняет запоры.
  • Заболевания мочеполовой системы — рефлексотерапия помогает при циститах, нефритах, уретритах. Помогает справиться с бактериальным и хроническим воспалением предстательной железы.
  • Ожирение — застойные явления в области малого таза, один из факторов провоцирующих развитие нарушений в работе простаты. Акупунктура способствует похуданию за счет активизации обменных процессов в организме.

Акупунктурное лечение острого простатита проводится с особой осторожностью. Воздействие на биологически активные точки приводит к усиленному притоку крови к поврежденному органу, и может привести к ухудшению самочувствия.

Доказан негативный эффект, оказываемый на гнойные мешочки, образующиеся на запущенных стадиях заболевания. Рефлексотерапия приводит к раннему вскрытию абсцесса. Первые сеансы назначают после того, как снизилась температура тела и прошел острый период заболевания.

Противопоказания к применению:

  • Онкологические заболевания и доброкачественные опухоли.
  • Болезни крови.
  • Психические расстройства.
  • Инфекционные заболевания: туберкулезы, гепатиты, СПИД.
  • Заболевания иммунной системы.

Принцип воздействия акупунктуры учитывается при решении, стоит ли использовать его для лечения простатита и аденомы, доброкачественной опухоли предстательной железы.

Для чего нужен массаж простаты

    Содержимое:

  1. Возможности иглоукалывания в лечении
    1. Что такое акупунктурные точки
    2. Показания и противопоказания
  2. Иглоукалывание при простатите
  3. Иглоукалывание при аденоме простаты

Аденома и простатит – самые распространенные мужские заболевания, связанные с нарушением мочеполовой системы. Медикаментозная терапия не всегда способна помочь в борьбе с недугами. Для нормализации самочувствия пациента и уменьшения негативной симптоматики используют нетрадиционные методы лечения.

Акупунктура при аденоме простаты и простатите – один из самых востребованных способов терапии. Уже после первого сеанса иглоукалывания снижается интенсивность болевого синдрома. Со временем полностью нормализуется мочеиспускание, улучшается эректильная функция.

Гиперплазия предстательной железы характеризуется быстрым разрастанием тканей, приводящим к появлению затруднений мочеиспускания. Доброкачественная опухоль, как правило не выходит за пределы капсулы.

По мере увеличения объема простаты наступает острая задержка мочи. Курс традиционной терапии сводится к снижению размеров образования и торможению скорости разрастания тканей.

Иглотерапия аденомы простаты малоэффективна и представляет опасность для пациента по нескольким причинам. Усиленный приток крови приводит к росту тканей предстательной железы и фактически провоцирует ускоренный рост тканей.

При лечении аденомы простаты иглоукалыванием, с опухолью происходит эффект, прямо противоположный ожидаемому. Ткани начинают быстро разрастаться, что приводит к переходу в состояние, при котором не обойтись без хирургического вмешательства.

Иглоукалывание при аденоме предстательной железы не помогает. Кроме того, заболевание относится к прямым противопоказаниям к применению данной методики. Терапия при любых опухолевых процессах, независимо от их природы (доброкачественных или злокачественных), противопоказана.

Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа

Акупунктурные точки при простатите и аденоме простаты одинаковые. При воздействии на биологически активные участки оказывается интенсивное воздействие на железистые ткани, сопровождающееся усиленным притоком крови и снижением мышечного тонуса.

Есть два вида массажа простаты: лечебный и профилактический. Как тот, так и другой направлены на улучшение состояния предстательной железы.Польза манипуляций заключается в следующем:

  • В процессе выполнения массажных действий выводится застоявшаяся в предстательной железе жидкость, а вместе с нею и все патогенные микроорганизмы, которые могли бы стать возбудителями инфекций и других заболеваний. Массаж простаты показан при воспалении железы;
  • Процедура способствует улучшению кровообращения, в результате чего ткани насыщаются кислородом, повышается местный иммунитет и сопротивляемость к заболеваниям;
  • Лечебный массаж позволяет медикаментозным препаратам лучше усваиваться, поэтому комплексная терапия – лучшее решение для лечения патологий предстательной железы;
  • Снижается риск развития воспалительных заболеваний, активизируются защитные механизмы;
  • Повышается потенция, половое влечение. При помощи регулярного массажа простаты можно укрепить сексуальную силу.

Кроме того, стимуляция мужской точки g приносит немалое удовольствие мужчине.

Только есть одно условие, все действия должны выполняться строго по инструкции, иначе вместо ожидаемой пользы железе можно нанести вред. А ещё следует обратить внимание на то, в каких случаях массаж простаты противопоказан.

Нужен ли массаж простаты при простатите? Массаж предстательной железы можно делать не только страдающим заболеваниями простаты, но и здоровым мужчинам при быстрой эрекции, отсутствии оргазма.

Массаж назначается в следующих случаях:

  • хроническая форма простатита всех видов, кроме калькулезного;
  • половое бессилие, отсутствие эрекции, импотенция;
  • систематические боли в области таза;
  • установление диагноза, выявление возбудителя заболевания.

Польза

  1. Иногда мужчины отказываются от лечения простатита массажем простаты, из-за негативного отношения к гомосексуализму.Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа
  2. Подсознательно отождествляя неформальные сексуальные связи и массаж.
  3. Это глубокое заблуждение, массажем простаты увеличивали мужскую силу в гаремах шахов и султанов еще с незапамятных времен.
  4. Массаж, несомненно, приносит большую пользу для организма мужчины в целом.
  5. Также он способствует лечению воспалительного процесса простаты. Кроме того:
  • способствует выведению из простаты инфицированного секрета;
  • очищает протоки;
  • избавляет простату от застойных явлений;
  • ускоряет процесс поступления лекарственных препаратов;
  • усиливает кровоток и обогащает кислородом;
  • восстанавливает тонус мышц (простаты и промежности);
  • повышает качество полового акта, увеличивают мужскую силу.
Предлагаем ознакомиться  Массаж простаты вредно или полезно

Важно! Одним массажем нельзя вылечить простатит. Он лечится комплексом мероприятий, основа которого — лечение антибиотиками. Так же для успешного лечения необходимы физиопроцедуры, занятия спортом, соблюдение диеты, отказ от вредных привычек.

При правильном диагнозе и соблюдении всех правил проведения массажа вреда для здоровья мужчины ни разу не было выявлено. Однако установлен целый ряд противопоказаний для проведения массажа предстательной железы:

  • Массаж не назначается при остром течении воспалительного процесса в предстательной железе.
  • Подозрении на рак и аденому простаты.
  • Неустановленном точном диагнозе.
  • Инфекционных заболеваниях мочеполовой системы.
  • Геморрое, наличии трещин анального отверстия.
  • Калькулезном простатите.
  • Доброкачественных образований в любых органах мочеполовой системы и малого таза.
  • Туберкулезе простаты.
  • Нарушении мочеиспускания.
  • Запрещается делать массаж в периоды обострения хронических форм простатита.

Массаж предстательной железы назначается как лечебное средство, так и для диагностики заболевания. Выполняется он двумя техниками – на буже и трансректально (пальцами).

  • Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажаДля установки диагноза (подтверждения) массаж проводят один раз с целью взятия секрета, который врач собирает в пробирку или на стекло.
  • Лечебный массаж назначается курсами, проводится в комплексе с другими мероприятиями.
  • Трансректальный делают пальцем, через задний проход.
  • На буже через уретру, при помощи специального приспособления в виде тонкой трубочки (бужа).

Процедура более болезненная, чем первая. Через канал полового члена буж проходит до простаты и его окончанием (бужа) проводят сеанс массажа.

Массаж предстательной железы назначает врач уролог, он же его и проводит. Кроме врача, при специальной подготовке может делать массаж медицинская сестра.

Техника

Как лечить простатит массажем? Процедура проведения массажа сложная и ответственная. Проводится она в условиях клиники. Врач уролог, при назначении процедуры рассказывает пациенту о этапах проведения и необходимой подготовке.

  • Подготовка. Вечером, накануне процедуры не позже 19 часов следует принять легкий ужин. За 2 часа до сеанса сделать клизму. Некоторые врачи советуют выпить за 30минут до массажа два, три стакана воды.
  • Время проведения. Длительность массажа простаты — полторы, две минуты. Как часто нужно делать массаж простаты при простатите? Курс 10-12 процедур, ежедневно, через день или через два дня. При необходимости курс массажа простаты повторяют через 2-3 недели, для закрепления результата
  • При простатите, как делают массаж? Для того, чтобы проведение массажа было более комфортно пациент принимает одно из положений: Ложится на правый бок с согнутыми, подтянутыми к животу коленями, встает на локти и колени, стоя прогнув спину, опирается на специальный столик.
  • Врач надевает перчатку на правую руку, смазывает анальное отверстие пациента и палец медицинским вазелином. Вводит свой палец на пять сантиметров в анус.
    Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа
    Палец делает плавные движения, как бы поглаживая поверхность простаты от края к центру по линии выводных проток.
    2-3 сеанса движения легкие, следующие более интенсивные.
    После сеанса палец осторожно вынимается. Пациент освобождает мочевой пузырь, промывая уретру.

  • Лечение простатита массажем дома. Делать массаж от простатита самостоятельно можно, но для этого необходимо пройти обучение. В противном случае можно нанести вред своему здоровью. Если других вариантов нет, приступаем к массажу. За 2-3 часа делаем очищение кишечника. За 10-30 минут пьем литр воды.

Как можно себе сделать массаж при простатите? Лежа на спине с согнутыми ногами нужно ввести палец правой руки, предварительно надев стерильные перчатки, намазав анус и палец вазелином, на 5 сантиметров в анальное отверстие. Палец повернут подушечкой вверх.

Скользящим движением погружаемся до небольшой неровности. Это предстательная железа. Массируем правую сторону сверху в низ, плавно переходим на левую. Несколько первых сеансов делаем легкие поглаживающие движения, затем нажим усиливаем.

Заканчиваем всегда движением по центральной бороздке. Положительным результатом будет выделение 3-5 капель секрета. Вода, которую выпили перед процедурой массажа простаты, промоет половой канал от выделившегося секрета.

Важно! Перед проведением массажа при простатите в домашних условиях посоветуйтесь с врачом. Он объяснит, как правильно найти простату и наглядно покажет массажные движения.

Делать самостоятельно при простатите массаж в домашних условиях не очень удобно. Профессиональные массажисты всегда говорят, что нужно лечь и расслабиться. А делать эту процедуру себе и расслабляться не получится.

Во-первых, поза не удобная, если есть животик и руки короткие проделать все то, что советует врач сложно. Во-вторых, как можно расслабиться, когда нужно сосредоточиться на движениях и постоянно следить за тем, чтобы все делать правильно.

Ну и, в-третьих, лучше, если в этом случае вам поможет жена. Тогда вы сможете и расслабиться, и получить удовольствие. А любящая женщина всегда готова прийти на помощь, ведь от этого зависит не только здоровье ее мужчины, но и семейное благополучие.

  1. Выделения секрета должны быть обязательно, если в конце сеанса из члена выделится, хоть пару капель это хороший знак того, что процесс выздоровления начался.
  2. Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа Выделения должны быть беловато-прозрачные.
  3. Что делать, если при массаже простаты появляется кровь?

Появление крови плохой знак. Если это произошло в клинике, врач установит причину и устранит ее.

Если вы находитесь дома, процедуру прекращают немедленно. При первой возможности обращаются к врачу.

Можно ли делать при простатите массаж в домашних условиях и как часто?

Массаж простаты лечебный выполняется врачом в урологическом кабинете. Это наиболее эффективный вариант, который способствует устранению застойных явлений в предстательной железе, повышает местный иммунитет, улучшает потенцию, укрепляет репродуктивную функцию.

Стимулировать точку g можно и в домашних условиях. Удобнее всего это делать при помощи массажера.

Лечебный стимулирование простаты выполняется не один раз.

При лечении заболеваний предстательной железы следует регулярно пальпировать орган, чтобы знать, как влияют на состояние пациента медикаментозные препараты.

Оздоровительный массаж проводится и в домашних условиях, однако перед тем как что-либо делать, следует проконсультироваться с профессионалом. Делать манипуляции нужно правильно, только в этом случае достигается терапевтический эффект. Стимуляция простаты приносит мужчине новые, яркие ощущения, он может даже испытать оргазм.

В домашних условиях стимулирование простаты удобнее всего выполнять при помощи специального массажёра. Купить такой прибор можно в интернете. Они бывают разных размеров и формы. Изготовляются массажёры из силикона, высококачественного латекса или кибер-кожи.

Есть приборы с разными функциями, в них может отличаться набор режимов, интенсивность вибрации, длина и диаметр рабочей части.

Перед тем как приступать к выполнению процедуры, следует сделать клизму, чтобы очистить анальное отверстие от фекальных отходов и предупредить проникновение патогенных организмов в предстательную железу. Мужчина должен занять позу эмбриона, просто нагнуться или лечь на живот. Если манипуляция выполняется пальцем, он должен быть расслаблен, входить медленно и аккуратно. Длительность одного сеанса – не более нескольких минут.

  • Бороться с воспалением предстательной железы можно не только с помощью медикаментов.
  • Улучшить кровообращение, ускорить отвод лимфы, снять отеки и активизировать иммунитет поможет массаж простаты, который можно сделать в клинике или дома.
  • О том, как лечить простатит массажем, читайте подробно в этой статье.

Скрыть содержание

Прежде чем приступать к процедуре массажа простаты, важно уточнить у лечащего врача, есть ли показания к массажу.

Он рекомендуется при:

  • вялотекущем хроническом простатите;
  • импотенции;
  • низкой подвижности сперматозоидов;
  • застой лимфы и крови в области малого таза.

Несмотря на очевидную пользу, существуют противопоказания к процедуре.

Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа

Массаж исключен при:

  • аденоме простаты;
  • злокачественных опухолях в области малого таза;
  • обострениях простатита;
  • высокой температуре;
  • сильной боли, активизирующаяся при нажатии на простату;
  • остром или хроническом геморрое;
  • туберкулезе предстательной железы.

ВАЖНО! Противопоказанием к массажу могут стать любые изменения железы и органов аноректальной области. Для уточнения состояние простаты перед назначением процедур рекомендуется подробное ультразвуковое обследование и серия анализов.

Для предупреждения вторичного инфицирования показана профилактическая терапия бактериофагами. Проводить такое лечение можно только по рекомендации врача.

Основное назначение массажа – стимуляция кровоснабжения в органах малого таза. При воздействии на ткани пальцем или специальным массажером кровь устремляется к пораженному органу, сосуды расширяются, обеспечивая оптимальное питание простаты кислородом. Одновременно ускоряется отток лимфы и отвод токсинов, сопровождающих воспаление.

Правильно проведенный массаж:

  • усиливает либидо;
  • улучшает качество и количество семенной жидкости;
  • уменьшает внутренние и внешние отеки;
  • укрепляет иммунитет;
  • предупреждает вторичное инфицирование.

За полчаса до сеанса рекомендуется выпить 3-4 стакана чистой негазированной воды или несладкого морса.

Перед процедурой проводится тщательный туалет промежности. Необходимо освободить кишечник, сделав очистительную клизму, а затем подмыться теплой водой с мылом.

Удобнее, если массаж делает ассистент, например, жена пациента. Если это невозможно, процедуру проводят самостоятельно.

Методика массажа простаты не представляет из себя ничего сложного. Необходимо тщательно вымыть руки, ногти должны быть коротко подстрижены, чтобы случайно не поцарапать слизистую. Руки защищаются тонкими и прочными латексными перчатками.

Массировать предстательную железу можно в положении лежа на животе с коленями, прижатыми к груди. Для большего удобства стоит принять коленно-локтевую позу на кушетке или наклониться, оперевшись о стол.

ВАЖНО! Мышцы пациента должны быть полностью расслаблены, это облегчит проникновение к простате. При сильном волнении можно принять любое успокоительное.

С помощью пальпации оценивается размер и плотность простаты, степень ее болезненности. Это позволит провести массаж с максимальной эффективностью, воздействуя на всю поверхность пораженного органа.

Движения совершаются от краев железы к ее центру, палец двигается по кругу с легким постепенным нажатием. Считается, что правая половина простаты менее чувствительна, поэтому манипуляции стоит начать именно с нее, постепенно продвигаясь влево.

Если она мягкая, давление должно быть деликатным, при воздействии на уплотненную простату нажим можно усилить. В конце сеанса нужно нажать на центральную бороздку плавно но достаточно интенсивно.

Во время массажа происходит самопроизвольное выделение семенной жидкости. Это знак того, что воздействие на орган проводится правильно и простата хорошо стимулируется.

СПРАВКА! После окончания процедуры пациент должен немедленно освободить мочевой пузырь и отдохнуть, расслабив мышцы. Если при массаже простатита появляется кровь в моче или заметна примесь гноя, необходимо прервать сеансы и провести противовоспалительную медикаментозную терапию.

Как часто нужно делать массаж простаты при простатите и сколько по времени? Длительность массажа простаты варьируется от 30 секунд (для первых сеансов) до 1,5 минут.

Первый курс массажа простаты занимает 10 дней, затем процедуру можно повторять, делая по 3-4 сеанса с перерывом в 2 недели. Некоторые урологи рекомендуют проводить массаж 1 раз в неделю в профилактических целях.

Такую услугу оказывают многие поликлиники. В амбулаторных условиях можно сделать не только классический пальцевый массаж, но и другие варианты воздействия на пораженную простату.

СПРАВКА! В некоторых случаях рекомендуется гидромассаж от простатита, когда простата обрабатывается струей воды. Такое воздействие получается более мягким, травмирование исключено. Показания и противопоказания те же, что и для обычной процедуры.

Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа

Массаж при простатите в домашних условиях может проводить ассистент: жена или другой близкий родственник. Однако далеко не каждый пациент согласиться принять такую деликатную помощь.

Предлагаем ознакомиться  Какие антибиотики нужно пить при простатите

Если делать массаж от простатита самостоятельно, то хорошим выходом станут специальные приборы, с помощью которых больной сможет сам массировать пораженную простату. Купить подходящий массажер можно в аптеке, он должен иметь сертификат, гарантирующий безопасность использования.

Роль предстательной железы в здоровье мужчины

Массаж простаты нельзя назвать приятной процедурой, однако его необходимо делать для того, чтобы снять болевые ощущения, а также нормализовать кровообращение. Кроме того, процедура позволяет устранять застойные явления и полностью очистить протоки от застоявшихся комков секрета.

При массаже клетки простаты сразу же насыщаются кислородом, что благотворно сказывается на ее состоянии. Это очень важно для восстановления обмена веществ, и позволяет ускорить регенерацию клеток.

Также значительно повышается эффективность медицинских препаратов, которые применяются во время терапии, поскольку облегчается поступление медикаментов к клеточной массе воспаленной предстательной железы.

Массаж простаты выполняется врачом-урологом в условиях медицинского кабинета или же дома у пациента. Возможно сделать массаж и самостоятельно, но очень важно при этом знать точно, как делается процедура и ее особенности, чтобы не навредить самому себе.

Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа

Массаж предстательной железы может быть выполнен не только как лечебная процедура, но и как диагностическая мера. Лечебные массажи необходимо выполнять курсами, только так можно достигнуть стойкого и длительного эффекта. В среднем на прохождение курса лечения потребуется минимум две недели.

На сегодняшний день известны всего два вида массажа простаты:

  • трансректальный, который производят через прямую кишку;
  • при помощи бужа — через уретру.

Наиболее распространен именно первый вариант, поскольку он менее болезненный и более удобный в исполнении.

Массаж крайне полезен для простаты, поскольку провоцирует выделение застоявшегося секрета из ее протоков. Одновременно с этим удаляются вредоносные микроорганизмы, которые провоцируют воспалительные процессы.

Кроме того, отмечаются следующие полезные свойства процедуры:

  • резко улучшается кровообращение, нормализуется питание органа;
  • налаживается процесс мочеиспускания, он становится безболезненным;
  • отмечается повышение уровня потенции.

Важно! Эффективность процедуры напрямую зависит от мастерства человека, который делает массаж. Обращаясь к квалифицированному врачу, можно не беспокоиться о последствиях. Если же массаж простаты делают в домашних условиях, то его эффективность будет зависеть от того, насколько аккуратно и бережно будет проделана процедура.

Предстательная железа, называемая также простатой, является важной частью мочеполовой системы мужского организма. На неё возложены функции, определяющие не только сексуальные способности мужчины, но и стабильность работы мочеиспускательных органов. Даже небольшие искажения в работе этого органа могут повлечь за собой такие болезни, как аденома, рак, импотенция, простатит.

Примерно к 20-летнему возрасту железа вырастает до нормальных размеров, а после 40 вновь начинает увеличиваться. Такое поведение настолько часто встречается, что считается многими специалистами нормой. Сама простата образована мышечной и железистой тканью. Первая служит для контроля просвета уретры, а вторая — для синтеза простатического сока и гормонов. Как правило, масса органа равна 20 граммам при ширине в 3,5 см, длине — 3 см и толщине — около 2 см.

Функции предстательной железы:

  • выработка мужских гормонов, ферментов, иммуноглобулинов, кислот, витаминов и т.п.;
  • контроль качества спермы;
  • выработка простагландинов — биоактивных веществ, способствующих качественной эрекции и кровоснабжению малого таза.

Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа

Помимо этого, простата контролирует процессы мочеиспускания и эякуляции, предотвращая попадание спермы в мочевой пузырь. Кроме того, она контролирует интенсивность вывода мочи в нужный момент и удерживает её в пузыре в остальное время.

Акупунктура считается нетрадиционной медицинской практикой, которая несмотря на это тоже позволяет проводить лечение предстательной железы. При этом методику следует рассматривать как вспомогательную, усиливающую эффект основного курса лечения.

Прежде чем описать технику массажа для лечения точечного простатита, нужно указать расположение точек, с которыми необходима работа:

  1. Одиночная, располагается между 3-м и 2-м позвонками поясничного отдела. Самостоятельное проведение не предпочтительно, так как неточно. Пациент при этом должен лежать лицом вниз с подушкой под животом.
  2. Симметричная. Расположена на удалении в 1,5 цуня по обе стороны от позвоночника на уровне 1-ой точки. Для большей эффективности, массаж должен проводить другой человек, одновременно обрабатывая обе точки.
  3. Симметричная. Находится между 2-м и 1-м позвонками поясничного отдела, на удалении в 1,5 цуня от позвоночного столба.
  4. Симметричная. Находится на уровне 1-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь).
  5. Симметричная. На уровне 2-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь).
  6. Симметричная. На уровне 3-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь).
  7. Симметричная. На уровне 4-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь). Точки с 4-ой по 7-ю массируются, как 2-ая.
  8. Симметричная. Расположена на одном уровне с пупком, удалена от него на 0,5 цуня. Можно массировать самостоятельно сразу две точки, лежа в расслабленном состоянии на спине.
  9. Одиночная. Расположена в 3 цунях ниже пупка. Подходит для самостоятельного массажа в положении лежа на спине.
  10. Одиночная. Чуть выше лобковой кости. Массируется аналогично 9-ой точке.
  11. Симметричная. Точки находятся на внутренних сторонах бёдер на расстоянии 6 цуней от надколенника.
  12. Симметричная. Расположена в середине надколенника. Обе точки обрабатываются самостоятельно из положения сидя в одно и то же время.
  13. Симметричная. Находится на голени в 3 цунях вверх от внутренней лодыжки. Массируется, как 12-ая точка.
  14. Симметричная. Немного внизу от внутренней лодыжки. Точки массируются одновременно.
  15. Симметричная. В 2 цунях вниз от надколенника. На точки воздействуют одновременно аналогично 14-ой.
  16. Симметричная. Расположена над лобковой костью в пол-цуня от 10-ой точки в сторону. Массируются обе точки одновременно из лежачего положения.
  17. Симметричная. В нижней части живота. Нужно отмерить 4 цуня вниз от пупка и еще 0,5 цуня в сторону. Обрабатывается аналогично 16-ой точке.
  18. Симметричная. Находится при отмеривании 7 цуней вверх от локтевого сустава. Точки нужно поочередно массировать, согнув руку в локте, воздействуя противоположной рукой.
  19. Симметричная. В центре свода стопы. Нужно массировать обе точки одновременно из сидячего положения.
  20. Симметричная. Расположена в 2-3 милиметрах от ногтевого ложа большого пальца ноги. Нужно сесть, согнуть ноги в коленях и массировать точки одновременно из этой позы.
  21. Одиночная. Расположена между 2-м и 1-м позвонками грудного отдела. Массаж проводится другим человеком, в то время как пациент сидит с наклоном вперед или же лежит лицом вниз.
  22. Одиночная. Лежит в 1,5 цуня вниз от пупка. Массируется самостоятельно из лежачего положения.
  23. Одиночная. Расположена между 5-м и 4-м позвонками поясничного отдела. Массируется аналогично 1-ой точке.

Как массируют точки:

  • 1-7, 13-15, 18-21. Тонизирующие (сильные надавливания с отрывом пальца от точки) вращательные поглаживания с глубоким продавливанием на протяжении 30-60 секунд.
  • 8-12, 16,17. Успокаивающие (непрерывные, спокойные движения) вращательные поглаживания с легким нажимом на протяжении 4-5 минут.

Полный массажный курс включает 14 сеансов, которые проводятся по 2-3 за день. Перед началом нового курса следует выдерживать перерыв в 1 неделю.

Техника массажа

Существует два способа проведения массажа простаты: трансректальный и наружный. В последнем случае осуществляются круговые, с небольшим надавливанием, движения пальцами в месте между анальным отверстием и мошонкой. Процедура должна проводиться очень осторожно.

https://www.youtube.com/watch?v=JSAHaL3eWOY

Трансректальный массаж проводит врачом и представляет собой непосредственное механическое воздействие на орган. Массажист, осуществляющий его, надевает перчатку и вводит в анальное отверстие пациента палец, смазанный вазелином на глубину около 4-5 сантиметров. После этого проводится аналогичный массаж — мягкими круговыми пассами.

Процедуру проводят при полном мочевом пузыре, как только начинаются позывы в туалет. В процессе они усиливаются, но от пациента требуется сдержать мочеиспускание до окончания процедуры. Опорожнение происходит сразу после окончания массажа. В это время застоявшийся простатический сок выводится вместе с мочой.

Регулярность процедуры

При лечении хронического простатита практикуется курсовое проведение лечебного массажа простаты. В полный курс входит от 12 до 15 посещений массажиста с перерывом между ними около 2 дней. Во время прохождения курса усиливается интенсивность и энергичность воздействия на орган. По окончании одного курса дается 15-20-дневный перерыв.

Следует отметить, что современные методики лечения простатита используют массаж как часть общего курса лечения, включающего употребление антибиотиков. Механические манипуляции усиливают выведение застоев и повышают эффективность лекарственных препаратов.

Насколько эффективна акупунктура при аденоме простаты и простатите

  1. Обхватить указательным и большим пальцем запястье противоположной руки и сдвинуть их на 1,5 см в сторону локтя.Массировать вращательными движениями с легким нажимом несколько минут.
  2. Мужчине лечь живот. Женщине положить руки на его пояс так, чтобы основания ладоней касались спины, а пальцы — живота. Массировать легкими круговыми движениям с нажимом точки на расстоянии 3 см от позвоночника между поясницей и копчиком.
  3. Массировать парные точки по бокам и в центре пятки растирающими и вращательными движениями.

Лечение — это лишь часть того, что предлагает китайская медицина для мужчин. Массаж простаты акупунктурным методом здесь сочетается с общим благоприятным эффектом, ведущим к усилению репродуктивных функций и укреплению всей мочеполовой системы. Тем более, что процедуры не требуют использования каких-либо препаратов и приспособлений, а посему доступны абсолютно каждому.

Точечный массаж при простатите

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний - вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Перейти на сайт поставщика »

Вместо игл воздействовать на точки можно и просто руками, чаще всего в таких случаях массируют запястья, район спины и живота, а также стопы и пятки.

Трансректальный массаж

Массаж предстательной железы при простатите может делаться и непосредственно на сам орган. Популярностью пользуется именно трансректальный вид процедуры (т.е. воздействие ведётся через прямую кишку), но существует ещё один – трансуретральный, когда к простате проводится специальный аппарат через уретру).

  • Примерно за час до массажа стоит сделать акт дефекации, а также поставить очистительную клизму
  • Затем за полчаса до сеанса нужно выпить около 1 л воды, чтобы предстательная железа хорошо выделялась на фоне стенки прямой кишки
  • Больной должен быть расслаблен, поэтому ему заранее могут дать седативное

После выполнения всех этих действия больной принимает удобную для него позу (или ту, которую укажет врач). Обычно это положение на коленях и локтях либо на спине с разведёнными в стороны ногами. Также массаж предстательной железы может выполняться, когда мужчина стоит, наклонившись корпусом на 90 градусов.

"Увеличить пенис можно КАЖДОМУ!"

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте...

{amp}gt;

Аппаратный массаж

Лечение простатита у мужчин с помощью препаратов и массажа

Противопоказания

эро массаж гениталий и от простатита

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector