Эрекция 24 часа
Назад

Профилактика при обострении простатита

Опубликовано: 17.03.2020
Время на чтение: 16 мин
0
4

Факторы обострения простатита

Простатит – это воспаление предстательной железы из-за попадания вредоносных бактерий или вирусов. Заболевание может протекать в двух формах: острой и хронической. Симптомы обострения хронического простатита мужчина почувствует сразу. Какие факторы его провоцируют?

Причины обострения простатита бывают разнообразными:

  1. Постоянные переохлаждения.
  2. Нерегулярная половая жизнь.
  3. Инфекционные заболевания мочеполовой системы.
  4. Вредные привычки.

У мужчин при хронической форме простатита значительно снижен иммунитет. Проявления рецидива несущественно отличаются от протекания острой формы болезни. Зачастую медики делят признаки на две формы: специфические и неспецифические.

Специфическими симптомами обострения хронического простатита являются:

  • Постоянные позывы к мочеиспусканию. Мужчина в нормальном состоянии мочеполовой системы может ходить в туалет до 8 раз в день. Но воспалительный процесс существенно раздражает мочевой пузырь, поэтому возникают постоянное чувство наполненного мочевого пузыря. Иногда мужчина вообще не может сходить в туалет, ему мешает резкая боль в паху во время мочеиспускания.
  • Кровь в моче. Это бывает в редких случаях. Подобное кровотечение достаточно сложно купировать, для этого требуется профессиональная медицинская помощь.
  • Болезненные ощущения во время семяизвержения.
  • Ускоренное семяизвержение.

Неспецифические признаки обострения хронического простатита:

  • постоянное чувство слабости;
  • депрессивное состояние;
  • повышенная температура тела.

Нужно помнить, что неспецифические симптомы могут говорить о наличии других заболеваний. Многие не знают, что делать при обострении и как правильно поступить в сложившейся ситуации. Сначала необходимо выяснить точную причину, а для этого пройти полное медицинское обследование,и затем приступать к курсу лечения.

Как снять обострение простатита, сможет сказать уролог только после наличия полного анамнеза. Само заболевание определить не сложно. Основными принципами проверки являются осмотр специалиста, УЗИ органов малого таза, сдача анализов мочи и крови.

При обострении простатита курс терапии должен быть комплексным,главное условие которого – не бросать начатое лечение, это может еще больше усугубить ситуацию.

Лечение обострения простатита может быть как медикаментозным, так и с помощью народных средств. Невыносимая боль, невозможность мочеиспускания могут привести к серьезным осложнениям. Такое обострение могут снять только антибиотиками.

Народные методы профилактики

Народная медицина – методика, проверенная годами, поэтому врачи нередко назначают пациентам в качестве профилактических мероприятий проблем с простатой использовать рецепты целителей.

Запомните! Настои, настойки, отвары и другие народные методы иногда вызывают побочные эффекты, поэтому самоназначение чревато ухудшением состояния. Травы – сильные аллергены, поэтому возможны аллергические реакции. При появлении негативных эффектов следует срочно отменить фитотерапию и заменить методику на альтернативную.

Простые и натуральные средства не хуже аптечных помогут наладить мужскую функцию, нормализуют местную циркуляцию крови, повышают защитные функции организма и устраняют застойные проявления в малом тазу.

Если каждодневно употреблять в пищу натуральные ингредиенты, получится предотвратить появление простатита:

  1. мед и орехи – в одинаковых соотношениях;
  2. мед с тыквенными семенами – 2 : 1;
  3. смесь грецких орехов в сухофруктами.

Вышеперечисленные смеси благоприятно действуют на весь организм: выводят шлаки и токсины, повышают сопротивляемость к вирусам и инфекциям, ускоряют метаболизм.

Профилактика при обострении простатита

Помимо сладостей в профилактических целях употребляют отвары из:

  • Овса – 2 столовые ложки на 700 мл воды, ставим на сильный огонь для размягчения зерен. К готовой кашице добавляем 1 / 4 стакана свежей петрушки;
  • Иван-чая – запариваем 2 чайных ложки пол-литрами кипятка, пьем ежедневно перед приемом пищи;
  • Березовых листьев – 1 чайная ложка сырья на 500 мл кипятка, настаиваем несколько часов, потребляем небольшими порциями;
  • Медовый сбитень – принимается перед сном по 1 столовой ложке, разведя с стакане воды.

Для поддержания мужского здоровья необходимо следовать рекомендациям специалиста, ведь проще предупредить болезнь, чем долго и упорно потом лечиться.

Когда болезнь настигла неожиданно, необходимо принимать срочные меры.

Иначе острая форма простатита может спровоцировать развитие аденомы и рака простаты, бесплодие, проблемы в половой сфере.

Чем лечить обострение простатита?

Сегодня известно множество действенных способов справиться с заболеванием.

В домашних условиях

Если внезапно настигло обострение простатита, что делать до госпитализации или посещения врача? Как снять обострение простатита в домашних условиях и сделать это эффективно?

Чтобы снизить интенсивность болевых ощущений, предпримите следующее:

  1. Перейдите на специальную диету, полностью исключающую кислые фрукты, соления, жирное мясо, алкоголь, крепкий чай и кофе. Предпочтение стоит отдать витаминизированной белковой пище. В день рекомендуется пить не меньше 2 л негазированной воды либо травяных отваров.
  2. Временно откажитесь от сексуальной активности. Это позволит исключить попадание новых патогенных микроорганизмов от партнера и избежать переутомления, существенно снижающего иммунитет.
  3. Чтобы восстановить полноценное кровоснабжение предстательной железы, регулярно выполняйте простые упражнения – приседания, имитация езды на велосипеде, «ножницы». Однако обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям и не перенапрягайтесь. Также при простатите старайтесь побольше ходить пешком.

Важно! Иногда можно выполнять упражнения Кегеля, но помните, что при обострении простатита они способны спровоцировать временное ухудшение и лишь потом привести к улучшению.

Такая гимнастика способствует укреплению мышц промежности и выглядит следующим образом:

  1. Сводите и напрягайте ягодицы, изо всех сил втягивая мышечное кольцо вокруг ануса. Повторять упражнение следует 10-50 раз 3 или 4 раза в день.
  2. Интенсивно сократите мышцы тазового дна и остаться в таком состоянии на 5-7 секунд (постепенно увеличивайте время). Затем расслабьтесь и проделайте упражнение еще 10 раз.
  3. Во время похода в туалет 5-7 раз постарайтесь прервать мочеиспускание и снова возобновить его после расслабления. Незначительный дискомфорт и рези в области мочеточника, иногда возникающие при этом, обычно проходят через пару дней и не ухудшают состояние больного простатитом.

Народные методы

Народная медицина знает множество способов облегчения состояния больного простатитом. К ним относятся:

  1. Спринцевание специальным противовоспалительным отваром. Для его приготовления берут 150 мл свежезакипяченной остывшей воды, по 1 чайной ложке травы полыни и зеленого чая, 1 столовую ложку измельченных листьев эвкалипта и 3 таблетки мумие. Проварите смесь около 20 минут и введите грушей 100 мл теплого раствора в прямую кишку в положении лежа на животе.

    Следует оставаться неподвижным в течение часа и укрыть область таза теплым одеялом. Процедуру проводят дважды в сутки для избавления от простатита.

  2. Лечение прополисом. При данном заболевании широко используется специальное масло. 30 г прополиса смешивают с 200 мл любого растительного масла и подогревают на водяной бане 5-10 минут. Необходимо каждый день на протяжении двух недель смазывать такой смесью область промежности.
  3. Лечение медом. Выжмите сок из обычной петрушки и смешайте его с медом в равных количествах. При остром простатите принимайте смесь по 2 столовых ложки после завтрака и ужина.
  4. Лечение тыквенными семечками. Подсушите семечки и перемелите их на кофемолке вместе с кожурой. Массу перетрите через сито. Употребляйте порошок перед едой дважды в день по 2 столовых ложки. Предпочтительно запивать средство стаканом теплой воды с растворенными в ней 2 чайными ложками меда.
  5. Профилактика при обострении простатита

  6. Лечение каменным маслом. Полчайной ложки каменного масла разведите в 3 литрах подогретой воды и тщательно размешайте.

    После еды принимайте по 0,5 чайной ложки напитка и понаблюдайте, не ухудшится ли ваше состояние.

    Лечиться таким средством следует 1 месяц, сделав затем перерыв на 2 недели.

    Дозировку увеличивайте постепенно – не чаще 1 раза в 3-4 дня, доводя ее до 3 столовых ложек.

  7. Лечение настойкой каштана. Измельчите кожуру каштанов и залейте ее 3 столовыми ложками крутого кипятка. Оставьте смесь настояться на ночь, утром процедите и оставьте томиться минут на 10-15 на водяной бане. Отвар пьют по 30 капель трижды в сутки до приема пищи.
Предлагаем ознакомиться  Бактерицидный простатит лечение Лечение потнеции

Медикаментами

Часто обойтись без применения медикаментов во время обострения простатита невозможно из-за риска серьезных осложнений. Врач обычно назначает следующие препараты:

  1. Антибиотики. Они оказывают губительное воздействие на вредные микроорганизмы, вызывающие воспаление в предстательной железе. Чаще всего специалист выписывает средства из группы фторхинолонов: Офлоксацин, Ципрофлоксацин, Моксифлоксацин, Гатилоксацин, Ломефлоксацин.
  2. Альфа-адреноблокаторы. Такие лекарства необходимы для расслабления мускулатуры и устранения спазма, что позволяет облегчить мочеиспускание. К этой группе относятся Празонин, Фентоламин, Амикацин, Гентамицин.
  3. Миорелаксанты, снижающие тонус гладких мышц, стимулирующие отток секрета простаты и улучшающие циркуляцию крови в малом тазу. Это Мидокалм, Баклофен, Метокарбамол.
  4. Иммуностимулирующие препараты, наиболее эффективным из которых считается Полиоксидоний.
  5. Ректальные свечи, оказывающие при простатите противовоспалительный, спазмолитический и иммуностимулирующий эффект: Простатилен, Виферон, Олестезин, Биопрост, Простопин.

Народная медицина способна значительно повысить иммунитет и уничтожить вирусы. В моменты обострения подобными методами можно избавиться от болезненных ощущений. Еще с древних времен различные знахари пытались найти лекарство от воспаления предстательной железы. Особой популярностью пользовались лекарственные травы, плоды и растения. Различные настои и отвары помогали мужчинам быстро избавиться от проблем с мочеполовой системой.

Лечение простатита в домашних условиях народными средствами достаточно эффективно и активно применяется на протяжении многих лет. Многие из старинных рецептов используют и сейчас. Основные компоненты настоев и отваров – ромашка, календула и зверобой, но принимать их можно только по рекомендации лечащего врача.

Антибактериальные средства Антибиотики при обострении хронического простатита назначают из группы тетрациклинов и макролидов. Они действуют конкретно на возбудителей болезни. Длительность курса терапии должна быть не меньше 2 недель.
Противогрибковые и противовирусные препараты Обычно их назначают после антибиотиков
Антигистаминные препараты Их следует принимать для снятия воспаления с тканей предстательной железы.
Противовоспалительные средства При острых болях медики назначают прием диклофенака, ибупрофена.
Препараты для нормализации функции предстательной железы После прохождения основного курса лечения назначаются лекарства для восстановления функций мочеполовой системы.

Профилактика при обострении простатита

Бывает, когда лечение этими препаратами не приносит желаемого результата. И чем тогда лечить обострение простатита? В таких случаях на помощь приходит самый дешевый препарат – Бисептол.

В его состав входят вещества, которые блокируют размножение различных бактерий и вирусов. Таблетка Бисептола выводится из крови человека в течение 7 часов. Но он, как и другие лекарства, имеет ряд противопоказаний:

  • непереносимость компонентов;
  • почечная или печеночная недостаточность;
  • аллергические реакции.

Курс терапии Бисептолом длится 7-14 дней, в зависимости от стадии. Статистика утверждает, что излечение наступает уже через несколько дней. Основное правило – не прерывать курс,что может привести к обострению воспалительного процесса.

Когда имеет место обострение хронического простатита, лечение чаще проходит в домашних условиях. Если состояние пациента оценивается как тяжелое, терапию осуществляют в стационарном отделении, под постоянным наблюдением медперсонала.

Основными методами становятся:

  • прием индивидуально подобранных медикаментов;
  • назначение физиотерапевтических процедур;
  • применение народных рецептов.

Длительность лечения может занимать не один месяц. Кроме соблюдения основных моментов терапии больному потребуется выполнять дополнительные рекомендации по питанию, образу жизни, половым отношениям.

Лечебный курс при обострении хронического простатита строится на применении нескольких видов препаратов. Больным назначают:

  • противовоспалительные лекарства;
  • антибиотики;
  • противогрибковые средства;
  • обезболивающие;
  • спазмолитики;
  • мочегонные препараты;
  • медикаменты, нормализующие функцию предстательной железы.

Симптомы обострения простатита

Острая форма простатита встречается довольно часто, вот в чем заключаются причины обострения простатита?

Развитие его провоцируют следующие факторы:

  1. Переохлаждение. Всем мужчинам стоит одеваться по погоде осенью и зимой, когда даже мокрые ноги способны вызвать возвращение простатита.
  2. Несоблюдение основных правил интимной гигиены. Чтобы болезнетворные микроорганизмы, имеющиеся в организме, не попали в предстательную железу, необходимо уделять большое внимание личной гигиене, а при частой смене партнеров обязательно пользоваться презервативом.
  3. Застой крови в органах малого таза. К нему приводит сидячий образ жизни, в котором нет места занятиям спортом, длительное половое воздержание или постоянная практика прерванного полового акта. Все это вызывает нарушения циркуляции лимфы и крови в области малого таза – основную причину обострения простатита.
  4. Хронические стрессы. Они ведут к ослаблению организма и более интенсивной деятельности болезнетворных бактерий.
  5. Злоупотребление алкогольными напитками. Частое употребление спиртных напитков стимулирует сильное раздражение мочевыводящих путей и протоков предстательной железы.

Определить обострение болезни можно по следующим симптомам:

  • болезненные ощущения, сопровождающиеся чувством жжения и внезапными «прострелами» в области прямой кишки, поясничного отдела позвоночника, промежности;
  • преждевременная эякуляция и ухудшение эрекции;
  • частые позывы к мочеиспусканию, изменение цвета и запаха мочи, а также ее маленький объем;
  • слизистые выделения непонятного происхождения из уретры;
  • болезненные ощущения в головке члена при половом акте;
  • дискомфорт при дефекации.

Справка! Заподозрить обострение простатита также можно по таким неспецифическим признакам, как повышение температуры, общая слабость и утомляемость, интенсивное потоотделение, необъяснимая раздражительность и агрессивность.

Когда происходит обострение хронического простатита, симптомы проявляются в виде специфических и неспецифических признаков. В первом случае проявления болезни принимают форму:

  • болезненности в промежности или кишечнике, способной переходить на головку полового члена;
  • болей в уретре, отделения из нее слизи;
  • учащенного мочеиспускания;
  • частых позывов в уборную;
  • слабой струи при мочевыделении;
  • прострелов в области копчика, поясницы;
  • ощущения неполного опустошения мочевого пузыря;
  • дискомфорта при дефекации;
  • болей во время сексуальной близости;
  • половой слабости.

К неспецифическим симптомам принадлежат состояния, способные развиваться как при простатите, так и при других заболеваниях. Такие признаки обострившейся болезни проявляются повышенной утомляемостью, упадком сил, ознобом, колебаниями t тела, повышенным потоотделением, нарушениями сна. Иногда при обострении хронического простатита больной становится излишне раздражительным, агрессивным по отношению к окружающим.

Предлагаем ознакомиться  Лечение простатита традиционными и народными методами

Чем лечат обострение простатита

Прежде всего необходимо отказаться от употребления какого-либо спиртного и воздержаться от занятий сексом. Также следует начать правильно питаться, перейти на диету, которая рекомендована при хроническом простатите. Ни в коем случае нельзя париться в бане или сауне. Если ранее был назначен массаж простаты, то его отменяют, так как при острой форме такая процедура противопоказана.

Когда специалисту задают вопрос: «Чем лечить обострение простатита?», то чаще всего врач назначает комплексную терапию:

  • антибактериальные препараты (Метронидазол, Ципрофлоксацин, Норфлоксацин);
  • физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазерная терапия, электрофорез с применением ферментных средств, ультразвуковая терапия);
  • ферменты (Лидаза);
  • препараты для укрепления иммунитета (различные витамины).

Наиболее эффективным способом снятия обострения простатита является употребление специального отвара, действие которого устраняет воспаление и значительно улучшает состояние. Для приготовления отвара берут: 150 мл кипяченой остывшей воды, 1 ст. л. молотого листа эвкалипта, 3 таблетки Мумие, 1 ч. л. травы полыни, 1 ч. л. зеленого чая.

Приготовленным отваром проводить спринцевание. Теплый отвар при помощи груши вводят в прямую кишку лежа на животе, в количестве 100 мл. В течение часа следует лежать на животе и не двигаться, область таза укрыть одеялом. Выполнять процедуру 2 раза в сутки. Данный метод помогает снять воспаление и отек и снизить обострение и боли в простате.

Диагностика острой стадии болезни

Чтобы уточнить имеющийся диагноз и выбрать эффективную тактику лечения, уролог назначает пациенту детальное обследование. Диагностика при обострении хронического простатита будет состоять из нескольких процедур:

  1. Сдачи общего, клинического анализа биосред (мочи, крови).
  2. Взятия мазка, служащего выявлению специфического антигена.
  3. Микроскопии простатического секрета.
  4. Сдачи анализов на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП).
  5. УЗИ простаты, выполняемого через стенки кишечника.

При обнаружении патогенной микрофлоры проводится проверка на ее устойчивость к антибиотикам. Часто измеряется t в прямой кишке, выполняется ректальное обследование. Иногда возникает необходимость в проведении эндоскопического или уродинамического исследования.

Виды простатита, способные воспаляться

https://www.youtube.com/watch?v=zUKAnl1gLLc

Если в предстательной железе начался острый воспалительный процесс, это говорит о попадании инфекции через мочеточник или кровь, что при простатите случается существенно реже.

Важно! Обострение простатита обусловлено наличием в организме таких возбудителей, как гонококки, стрептококки, кандиды, стафилококки, кишечная палочка и другие опасные микроорганизмы.

Поэтому бурно протекающая болезнь имеет инфекционную этиологию и делится на следующие разновидности:

  • трихомонадный простатит;
  • бактериальный простатит;
  • протозойный простатит (его источник – наличие очага воспаления в других системах организма);
  • кандидозный простатит;
  • гонорейный простатит;
  • хламидийный простатит.

Физиотерапевтические процедуры и массаж

Лечение обострения хронического простатита происходит с помощью физиотерапевтических методов,в число которых входят электрофарез, магнитотерапия, массаж простаты, токи СВЧ.

Отдельно стоит отметить процедуру массажа простаты – эффективную профилактику обострения простатита, но без назначения уролога делать его запрещается. Это может принести значительный вред мужскому здоровью. Массаж должен длиться около 5 минут, и делается он через день. Первая процедура является наиболее неприятной и очень болезненной.

Перед массажем нужно пройти соответствующую подготовку:

  1. Следует полностью очистить кишечник.
  2. Мочевой пузырь должен быть наполнен. Это поможет легче определить, где находится предстательная железа.
  3. Воздержание от приема пищи, минимум 3 часа до процедуры.

Лечить хронический простатит в стадии обострения с помощью массажа можно несколькими методами: внешним и внутренним. Второй метод является более эффективным, и обычно медики рекомендуют именно его. Во время проведения самого массажа нужно быть предельно осторожными. Каждое движение должно быть плавным и мягким.

Массаж предстательной железы эффективен для нормализации функций органа, но действеннее, если массажная терапия будет осуществляться специалистом.

Профилактика при обострении простатита

Внимание! Массирование секреторного органа следует выполнять только после лечения острого процесса.

Массаж простаты благоприятствует:

  • Стимуляции кровообращения, посредством массажа в орган поступает кислород и другие полезные химические элементы.
  • Повышению синтеза тестостерона – андрогена, ответственного за эректильную способность.
  • Повышенному тонусу паховых мышц, благодаря чему нормализуется процесс мочеиспускания.

Частота проведения массажных процедур определяется по индивидуальным показателям – в зависимости от состояния пациента и болезненного процесса. При хронической форме следует проводить 2 – 4 сеанса в неделю. Если наблюдается отсутствие прогресса, разрешается сократить выполнение до 1 – 2. При необходимости позволительно использовать специальные массажные стимуляторы – тогда кратность разрешено повысить до 2 – 3 в неделю.

Классифицируются следующие виды массажных техник:

  1. Ручной массаж – делается пальцем, выполняется в качестве профилактики простатита;
  2. На ранней стадии болезни рекомендовано выполнять технику – сжатие и разжимание сфинктера;
  3. Ректальный массаж – производится с помощью специальных вакуумных насосов через анус;
  4. Массаж с помощью клизмы с отваром ромашки – жидкость рекомедуется удерживать в себе некоторое время;
  5. Урологический массаж – техника применяется только в клинических условиях, так как для выполнения терапии требуются специальные инструменты.

При массаже необходимо быть крайне осторожным во избежание повреждения слизистой ануса. Массирование противопоказано мужчинам, страдающим нижеперечисленными патологиями:

  • кеморрой;
  • конкременты в простате;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • острое течение других патологий мочеполовой системы.

Диета при обострении простатита

Обострение простатита

Диета при обострении простатита — мероприятие не просто необходимое, но даже обязательное.

Предотвратить развитие острой формы можно, исключив из рациона:

  • копченые и консервированные продукты;
  • газированные напитки;
  • жирное мясо и мясные бульоны;
  • алкоголь;
  • жареные и острые блюда;
  • выпечку;
  • крепкий кофе и чай;
  • лук, перец, чеснок;
  • кислые фрукты (например, лимон, черная смородина и т.п.);
  • грибы;
  • полуфабрикаты;
  • продукты, усиливающие газообразование – бобовые, цветная капуста и т.п.

В меню при простатите обязательно должны присутствовать нежирное мясо, овощи, рыба и некислые фрукты.

Обострение простатита – крайне неприятное состояние, приводящее к серьезным последствиям для половой системы мужчины. Однако это состояние можно предотвратить, а при необходимости – успешно вылечить.

Звучит странно, но первая помощь при простатите – соблюдение строгой диеты. Это необходимо для того, чтобы снять воспалительный процесс. Правильное питание помогает быстро восстановить здоровье. Из рациона следует полностью исключить жареное, острое, соленое, жирное, кислое, алкогольные напитки.

Ежедневное меню должно состоять из полезной пищи, в которой присутствуют витамины и различные полезные вещества. Рекомендуется увеличить употребление белка. Все блюда должны быть приготовлены на пару. Необходимо выпивать в день минимум 2 литра воды.

Некоторые продукты усугубляют развитие воспаления,поэтому нужно удвоить норму употребления петрушки, горчицы, хрена, чеснока,а также морепродуктов, богатых на цинк, он, как известно, убивает вирусы и усиливает иммунитет.Диета – одно из основных правил лечения при обострении простатита.

Предлагаем ознакомиться  Виагра при простатите можно ли принимать препарат

Врачебная помощь

Если мужчина предполагает у себя острый простатит, следует обязательно посетить врача, который сможет поставить точный диагноз – простатит.

Профилактика при обострении простатита

Наилучшее решение в этом случае – записаться на прием к квалифицированному урологу-андрологу, который проведет тщательное ректальное исследование предстательной железы и возьмет на анализ секрет простаты. Также не помешают такие исследования, как:

  • бакпосев мочи;
  • анализы на инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
  • трансректальное УЗИ;
  • уродинамическое компьютерное исследование функционирования мочевого пузыря и мочеиспускания;
  • уретроцистоскопия и т.д.

Если нет возможности обратиться к специалисту-урологу, общую консультацию по поводу простатита можно получить у хирурга или терапевта.

Справка! Неплохо также посетить физиотерапевта, поскольку хороший эффект оказывает лечение обострения простатита лазерной терапией и ультразвуком.

Профилактика обострений хронического простатита

При простатите, перешедшем в хроническую форму, важна качественная профилактика рецидива. Чтобы избежать острого проявления болезни, необходимо исключить переохлаждения организма, случайные половые связи, проводить своевременное лечение вирусных и бактериальных инфекций.

Обострение хронического простатита удается предупредить благодаря соблюдению принципов здорового питания, отказу от вредных привычек, регулярному выполнению упражнений для укрепления мышц малого таза. Полезно заниматься доступными видами спорта, несколько раз в году принимать витаминно-минеральные комплексы для мужчин. В случае появления первых признаков обострения необходимо исключить самолечение и, не откладывая, посетить врача.

Профилактические мероприятия простатита классифицируются на:

  • Первичные – обусловлены профилактикой возникновения болезни, причем предупреждать простатит важно каждому мужчине, достигшему 30-летнего возраста;
  • Вторичные – подразумеваются действия для представителей мужского пола, уже столкнувшихся с болезненной симптоматикой. В данной ситуации важно не допустить запущенности процесса, хронизации недуга, возобновления симптомов.

Профилактика простатита характеризуется лечебными мероприятиями, улучшающими общее состояние здоровья и качество жизни.

Если ежедневно в течение 5 – 10 минут уделять простым занятиям, получится избежать развития патологического процесса, запущенность которого грозит карциномой предстательной железы.

Профилактика простатита в домашних условиях: эффективные методы

Многие представители мужского пола ленивы относительно каждодневных тренировок и предпочитают употреблять лекарства вместо физических нагрузок. Однако врачи предостерегают, что многие медикаментозные средства неэффективны, и при приеме препаратов помогает лишь самовнушение. Более того, аптечная мафия зарабатывает огромные деньги на больных людях, поэтому нередко рекламные ролики про лекарственные средства – сплошной обман.

Заставить себя делать упражнения необходимо только вначале. Затем необходимость превратится в привычку, поэтому мужчина не испытает дискомфорта и не потратит много времени на тренировки.

Манипуляции сосредотачиваются на устранении застоя венозной крови в органах малого таза, улучшении циркуляции крови по организму и поддержании функций предстательной железы.

Метод действует только при каждодневном выполнении. Результат ожидается через 2 – 3 месяца упорных занятий. Для профилактики дисфункций простаты и активизации кровотока в малом тазу мужчине следует придерживаться следующего алгоритма действий:

  1. Садимся на пол, ноги держим в полусогнутом положении;
  2. Подгибая бедра, передвигаемся поочередно на ягодицах.

Всего 1 – 2 минуты в день содействуют профилактике простатита.

Подобные тренировки показаны всем мужчинам, а особенно тем, кто проводит много времени за сидячей работой или в машине. Тренинг не требует специальных навыков, его можно делать:

  • Поднимаясь по лестнице, перешагивая через ступеньку, заодно приседая и растягиваясь;
  • В процессе ходьбы – полуприседать и пружинить на одной ноге, выполняя растягивающие движения.

Сжимание бедер

Зачастую можно увидеть, как женщины делают подобную манипуляцию на занятиях фитнесом. Но и мужчинам для профилактики простатита также советуют проделывать простой трюк. Понадобится резиновый мяч или тренажер “Бабочка”. Атрибуты помещаются между бедрами, после чего усиленно необходимо сжимать проксимальные части нижних конечностей. Всего 3 минуты в день предотвратят развитие патологии.

Профилактические медикаментозные препараты для нормализации функций простаты содержат экстракты растений и нацелены на ускорение кровотока в органе, ликвидацию застойных явлений, повышенное продуцирование жидкого секрета.

Специалисты прописывают лекарственные средства для предотвращения дисфункций простаты:

  • Витапрост;
  • Индигал;
  • Метресса;
  • Уропрост;
  • Гиперпрост;
  • Ситопростат;
  • Фитопростаном и медикаментозные аналоги.

Простатит

Помимо вышеперечисленных лекарств специалисты назначают к применению витаминные комплексы, препятствующие отечности, застойным явлениям и онкологическим процессам. Чаще всего пациентам прописываются такие составы как:

  1. Витамин А – для профилактики доброкачественной опухоли;
  2. Витамин В – для улучшения кровообращения;
  3. Витамин Е, К – для снижения риска новообразований в предстательной железе.

Альтернативой лекарственным препаратам является применение биологически активных добавок, регулирующих функции простаты. БАДы можно купить в любой аптечной сети, но перед использованием необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Наибольшим эффектом для мужчин обладает селен в составе биологически автивных веществ. Химический элемент обладает следующими свойствами:

  • благотворно действует на сперму;
  • повышает эрекцию;
  • нормализует репродуктивную способность;
  • благоприятно воздействует на простату.

Чтобы простатит беспокоил вас как можно реже, следует придерживаться определенных правил:

  1. Не злоупотреблять спиртным – не стоит пить больше 1 бокала вина или рюмки коньяка даже в праздники.
  2. Не переохлаждаться: в холодное время года стоит позаботиться об утеплении нижней части тела и даже летом не стоит сидеть на холодных поверхностях или купаться в водоемах с очень прохладной водой.
  3. Вести регулярную половую жизнь, желательно с одной партнершей.
  4. Уделять много времени физической активности: много бывать на свежем воздухе, ходить пешком, заниматься любимым видом спорта.

Важно! Обязательно своевременно лечите инфекционные, вирусные и венерические заболевания, являющиеся настоящим катализатором простатита.

Профилактика обострений хронического простатита заключается в числе прочих мер в применении микроклизмы, суть которой – в проникновении полезных веществ в предстательную железу через прямую кишку. Буквально через 30 минут они попадают к воспаленному месту и начинают действовать.

Микроклизмы

Для того чтобы приготовить раствор для микроклизмы,нужно взять ромашку, календулу и зверобой и заварить строго по инструкции. После того как отвар немного остынет, добавить немного димексида и остудить смесь до 37°С. Общее количество раствора не должно превышать 150 мл.Чтобы снять болезненные ощущения и улучшить циркуляцию крови,нужно использовать различные масла – облепиховое, касторовое или персиковое.

Перед процедурой необходимо поставить очистительную клизму. После того как был введен раствор, желательно находиться в лежачем положении до 40 мин. Специалисты рекомендуют делать клизму перед сном, тогда она будет наиболее эффективна. Делать микроклизмы при простатите в домашних условиях очень просто.

Ванночки

Очень полезен прием хвойных ванн. Хвоя отлично снимает воспаление, острые боли, а

Малоподвижный образ жизни

кроме этого, еще и расслабляет. Она помогает убрать симптомы, и лечение ее настоями тоже достаточно эффективно. Готовый состав можно приобрести в аптеке или приготовить самому. Температура воды в ванной не должна превышать 38 градусов. Процедуру необходимо делать перед сном ежедневно в течение 15-20 минут.

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector