Эрекция 24 часа
Назад

Лечение аденомы простаты овощами

Опубликовано: 17.03.2020
Время на чтение: 20 мин
0
1

Отказ от вредных привычек

Что нельзя при аденоме простаты? В первую очередь пересмотрите свой образ жизни: нет ли в нём вредных привычек, которые тормозят выздоровление?

Спровоцировать заболевание могут следующие факторы:

  • чрезмерное употребление в пищу жирной, жареной, острой, копчёной и солёной пищи;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • избыточный вес;
  • избыток холестерина;
  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерное употребление кофе и кофеиносодержащих напитков.

Курение провоцирует развитие аденомы простаты, потому что никотин снижает уровень половых гормонов и приводит к образованию застойных явлений в половых органах, а также способствует появлению новообразований. Постарайтесь бросить курить, если хотите вылечиться.

Аденома простаты и алкоголь вещи несовместимы! Из-за его злоупотребления слизистая оболочка уретры начинает отекать, сужается мочевыводящий проток.

Токсичные вещества накапливаются в тканях, провоцируя воспаления. Также алкоголь выводит из организма цинк — очень важный элемент, поддерживающий мужское здоровье.

Крепкий чай и кофе при аденоме предстательной железы негативно сказываются на мужском здоровье из-за повышенного содержания кофеина. Совсем исключать их не обязательно, но не стоит пить более 300 мл кофеиносодержащих напитков в сутки.

Нездоровая пища способствует накоплению в организме вредного холестерина. Малоподвижный образ жизни при аденоме предстательной железы произведет к избыточному весу и закупорке кровеносных сосудов.

Лечение аденомы простаты овощами

От каких конкретно продуктов нужно отказаться и какие упражнения делать каждый день читайте в следующих разделах.

Принципы питания при аденоме

Запрещенные продукты при аденоме простаты:

  • жирного мяса (свинина, баранина, говядина);
  • жареных на масле блюд;
  • консервированных в масле продуктов (особенно это касается грибов, рыбы, мяса, тушеного мяса);
  • рыбной икры.

В питание, при аденоме предстательной железы, желательно также исключить сладости, газированные напитки, пакетированные соки (много сахара) и шоколад — в нём, как в крепком чае и кофе много кофеина. Воздержитесь от употребления острых, копчёных закусок и блюд. Нежелательно кушать кислые овощи и фрукты, ягоды: щавель, клюкву, бруснику, апельсины и так далее.

Есть и полезные продукты при аденоме предстательной железы: благодаря им можно полноценно и вкусно питаться, укрепляя здоровья и ускоряя выздоровление. Что можно есть при аденоме предстательной железы?

При аденоме простаты можно:

  • цельнозерновой хлеб (пшеничный, ржаной);
  • полезные жиры: содержатся в нерафинированных растительных маслах холодного отжима — кедровом, льняном, подсолнечном, кунжутном и других (жарить на таких маслах нельзя, заправляйте ими салаты и закуски);
  • нежирные мясо и рыба (можно отваривать, запекать, готовить на пару);
  • цельнозерновые крупы (особенно полезна зелёная гречка);
  • отварные, сырые или запечённые овощи (кроме кислых);
  • кисломолочная продукция (выбирайте нежирные продукты);
  • морепродукты;
  • семена льна, тыквы, кунжута.

Дополнительно можно есть продукты, которые не имеют питательной ценности, но способствуют очищению организма и налаживают работу желудочно-кишечного тракта. Это отруби и клетчатка.

Если поставлен диагноз, то питание при начальной стадии аденомы надо обязательно скорректировать и включить в рацион кое-что из перечисленного:

  • сушеный виноград, инжир, сушеные сливы и персики;
  • яблоки, клубника, апельсины, мандарины;
  • морковь, салат, зелень, тыква, цветная капуста, огурцы, томаты;
  • чеснок, лук, пастернак, петрушка, горчица, хрен;
  • гречка, кукуруза, овес, хлеб из ржаной муки;
  • сыры, содержащие малое количество жира;
  • морские водоросли;
  • устрицы, кальмары, мидии, креветки, куриная грудка, мясо индейки;
  • напиток из шиповника, слабый чайный напиток;
  • супы, сваренные на молоке, супы с овощами;
  • подсолнечное, оливковое, кукурузное масло;
  • не больше одного яйца в течение дня.

В рацион питания при аденоме предстательной железы нежелательно вносить некоторые блюда на любой стадии болезни:

  • мясо с жиром и животные жиры;
  • свежую выпечку, хлебобулочные изделия, дрожжевое тесто;
  • шоколадные изделия;
  • крепкие бульоны;
  • икра;
  • редиска, редька и щавель;
  • субпродукты, исключение – печень;
  • крепкий чай, кофе, какао, вода с газом, квас.
  • алкоголь.

При аденоме простаты лечение народными средствами включает различные методы.

В их число входит использование продуктов пчеловодства, которые обладают ценными лечебными качествами.

Мед и прополис

Продукты пчеловодства часто применяются в качестве народных средств от простатита.

Научно доказано, что они имеют богатый химический состав и помогают человеку бороться с инфекциями.

Считается, что регулярное употребление меда способно затормозить развитие онкологических процессов в органах и тканях.

Поэтому нужно съедать по несколько чайных ложек меда утром натощак и перед сном, можно разводить его в воде.

Для устранения симптомов при простатите можно длительное время употреблять смесь меда и свежего сока из стеблей сельдерея, взятые в равных количествах. Средство нужно готовить непосредственно перед приемом и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

На основе меда можно делать целебные свечи. На 1 ст. л. нужно взять 3 ст. л. ржаной муки и 1 свежее куриное яйцо. Массу тщательно вымешать, изготовить небольшие свечи и заморозить.

Из не менее ценного по составу прополиса также можно сделать домашние ректальные свечи. В 200 мл спирта нужно растворить 40 г прополиса и добавить 3 г масла какао. Из полученной смеси формируют суппозитории, которые вводят в прямую кишку на ночь в течение 30 дней.

Какими травами лучше лечиться при аденоме простаты

Используя для лечения аденомы простаты народные средства, такие как продукты пчеловодства, можно улучшить качество жизни мужчин без таблеток.

Пчелиный подмор

Народные целители утверждают, что используя пчелиный подмор, можно вылечить аденому простаты без операции.

100 г подмора залить 0,5 л воды, поставить на средний огонь и томить в течение 2 часов. Остудить, профильтровать и принимать по 1 ст. л. 2 раза в сутки до улучшения состояния.

Задача диеты при аденоме:

  1. Обеспечить поступление достаточного количества веществ-антиоксидантов, которые препятствуют старению, разрушению и патологическому изменению клеток.
  2. Поддержание необходимого для нормального функционирования простаты уровня тестостерона, максимальная разгрузка печени.

Принципы диеты при аденоме: минимальное количество животных жиров, преобладание растительных и кисломолочных продуктов.

Основные источники белка:

  • Рыба;
  • Диетические виды мяса;
  • Молочные продукты.

лечение аденомы простаты народными средствами

В качестве источников углеводов подойдут крупы, овощи, фрукты.

Замедлить темпы роста аденомы помогают полиненасыщенные кислоты (омега-3, 6), витамины А и Е, цинк, содержащиеся в следующих продуктах:

  1. Растительные масла.
  2. Красные сорта рыбы.
  3. Морепродукты.
  4. Семена льна, кунжута, тыквы, подсолнечника.
  5. Морская капуста.
  6. Куриные яйца.
  7. Зелень.Продукты питания богатые цинком

Простата находится совсем рядом с прямой кишкой, поэтому запоры провоцируют сдавливание тканей железы. При аденоме зачастую достаточно небольшого увеличения объема кишки, чтобы вызвать боль и нарушение мочеиспускания. Для профилактики запоров и нормализации режима сокращения кишечника важно, чтобы не менее трети рациона составляли овощи и крупы (растительные волокна).

Продукты, которые могут вызвать отек простаты, увеличение объема аденомы и обострение простатита:

  • Острые блюда;
  • Копчености, соленья;
  • Жирная пища;
  • Фастфуд, газированные напитки.

Главный враг мужчин с аденомой – алкоголь. Полбокала пива, выпитые вечером, наутро могут сказаться болью в промежности и затрудненным мочеиспусканием, поскольку аденома почти всегда сопровождается хроническим простатитом. Это означает, что внутри железы «спит» инфекция, которая не всегда поддается диагностике и лечению. Она активизируется при внешних провокациях, основные из которых алкоголь и острая пища.

После удаления аденомы простаты в течение нескольких недель мужчина живет в состоянии стресса. Это боли, затрудненное мочеиспускание, выделения крови, повышенный риск воспаления мочевыводящих путей. В период реабилитации после удаления аденомы следует употреблять только легкую пищу, которая не задерживается в кишечнике надолго и не вызывает его вздутия.

Предлагаем ознакомиться  Репчатый лук для потенции Лечение потнеции

После удаления аденомы мочевыводящие пути и мочевой пузырь раздражены, поэтому поступающая в них моча должна быть слабой концентрации и без патогенов. Желательно пить отвары из трав-антисептиков (чистотел, пол-пола, ортосифон тычиночный), морсы из клюквы и брусники.

Лечение аденомы простаты овощами

На Руси издревле разводили пчел, а медом и прополисом лечили различные болезни. Современные ученые установили, что продукты пчеловодства уничтожают бактерии, помогают снимать воспаление и устраняют боль, потому могут быть использованы в качестве вспомогательных средств при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы (аденомы). Рассмотрим популярные рецепты.

Сельдерей способен бороться с инфекциями, кроме того предупреждает развитие онкологий, в том числе и рака простаты. В сочетании с липовым или гречишным медом это мощное средство для поддержки больной железы.

Приготовить состав несложно:

  1. Сельдерей пропустить через мясорубку или измельчить в блендере.
  2. Отжать сок через марлю в отдельную емкость.
  3. Смешать с таким же количеством меда.

Для лечения аденомы простаты и ее последствий нужно кушать по 2 чайных ложки смеси утром, в обед и вечером, желательно до приема пищи. С профилактической целью можно кушать по чайной ложке ежедневно.

Свечи с прополисом

Существует множество рецептов изготовления ректальных свечей от простатита. Если же воспользоваться приведенным ниже рецептом — получится хороший препарат от аденомы простаты, который поможет снизить боль и неприятные ощущения.

  1. 40 г прополиса заморозить, затем, не давая нагреться, натереть на терке.
  2. Полученную стружку залить 200 мл спирта.
  3. Добавить 3 г масла какао.
  4. Из полученной массы сформировать небольшие «колбаски», по форме близкие к свечам.
  5. Убрать получившиеся суппозитории в холодильник, где и хранить.

Лечение аденомы простаты овощами

Для лечения аденомы вставлять по одной свече на ночь. Курс лечения не должен превышать месяца, затем на 2 недели нужно делать перерыв.

Это старинный рецепт, который широко используется в лечении заболеваний мужской репродуктивной системы. Все ингредиенты достать легко, а при соблюдении рецептуры сложностей не возникнет.

Рецепт свечей:

  1. Разбейте одно куриное яйцо.
  2. Добавьте столовую ложку меда.
  3. Внесите 3 ложки ржаной муки.
  4. Перемешайте до получения однородной массы.
  5. Из теста сформируйте свечи, оберните каждую в пищевую пленку и уберите в морозилку.

Для лечения аденомы ставьте по свече на ночь. Предварительно суппозиторий нужно нагреть в руке, чтобы он стал теплым. Продолжительность терапии не менее месяца, интервал между курсами составляет 3 недели.

Лечение аденомы растениями

Различные травы, ягоды и кора деревьев входят в состав многих БАДов, назначаемых врачами при простатите и аденоме простаты. Если знать их свойства, показания и противопоказания, можно готовить лекарственные средства самому и хорошо сэкономить. Если же таких знаний нет — ниже актуальные рецепты, доступные каждому мужчине.

Недавние исследования привычной многим петрушки закончились неожиданным результатом. Оказывается, содержащиеся в растении эфирные масла апиол и миристицин имеют сильное антибактериальное действие. Значит, петрушку можно использовать в лечении некоторых форм простатита и аденомы простаты, для этого достаточно пить по чайной ложке сока растения в сутки.

Можно приготовить настой семян петрушки:

  1. Взять 20 г сушеного сырья.
  2. Измельчить в кофемолке до порошкообразного состояния.
  3. Залить стаканом воды.
  4. Томить на водяной бане 15 минут.
  5. Остудить и процедить.

При аденоме простаты полученный настой пьют по столовой ложке до шести раз за день. Курс составляет 3 недели, затем на неделю делают перерыв.

Настойка коры осины

Установлено, что кора осины обладает бактерицидным и противовоспалительным свойствами, а также способствует более быстрому восстановлению поврежденных тканей. Последнее свойство полезно для мужчин, перенесших операцию по поводу удаления аденомы простаты.

Рецепт настойки осиновой коры:

  1. Взять 100 г коры осины.
  2. Измельчить в кофемолке.
  3. Залить стаканом водки.
  4. Настаивать 2 недели в таре из темного стекла.
  5. Процедить.

Для лечения ДГПЖ и ее последствий разводить 20 капель настойки в стакане воды, пить три раза в сутки на протяжении двух месяцев.

Отвар корня лопуха

Корень лопуха признается официальной медициной и назначается в качестве ранозаживляющего, противовоспалительного и общеукрепляющего средства. В народной медицине растение используют в лечении рака разной локализации и аденомы простаты.

Способ приготовления отвара:

  1. Купить в аптеке готовый корень или выкопать свежий, промыть и измельчить.
  2. Взять 20 г растительного сырья.
  3. Залить 200 мл кипятка.
  4. Держать на медленном огне 20 минут.
  5. Остудить до комнатной температуры.

Полученный настой пьют по 50 мл (четверть граненого стакана) один раз в день, желательно после еды. Продолжительность лечения 21 день, затем на такой же срок нужно сделать перерыв.

Лещина обладает выраженным мочегонным средством, потому полезна при аденоме простаты 1 степени. При второй и третьей стадиях отвар можно применять с большими предосторожностями, особенно, если имеется обструкция мочевыводящих путей.

Приготовление отвара:

  1. Взять пучок молодых веточек вместе с листьями.
  2. Залить водой и томить на медленном огне после закипания 30 минут.
  3. Дать настояться до появления коричневого цвета.
  4. Процедить.
  5. Использовать в качестве теплых ванночек.

Подобный метод лечения можно использовать и при простатите, за исключением острой и гнойной форм. А вот при раке простаты методика запрещена.

Березовые почки обладают обезболивающим и противовоспалительным свойствами, а также способны понижать температуру тела. Для лечения аденомы простаты издревле готовят полезную настойку по следующей рецептуре:

  • берут 100 г почек и перетирают в ступке пестиком;
  • заливают 400 мл водки;
  • настаивать 2 недели при комнатной температуре в темном месте;
  • процеживают все через марлю;
  • заспиртованные березовые почки тщательно отжимают.

Хранить настойку не более года в прохладном месте. Пьют по 10-15 капель, разводя их в рюмке воды.

Используя различные травы при аденоме предстательной железы, можно добиться улучшения состояния без применения химических лекарственных средств.

Лечение травами признаков заболевания в большинстве случаев оказывает положительный эффект.

Петрушка

Петрушка — пряное растение, в котором содержится большое количество биологически активных веществ. Чтобы это растительное средство для лечения простаты оказало положительный эффект, нужно в течение длительного времени (не менее 30 дней) принимать ежедневно по 1 ст. л. свежевыжатого сока из стеблей и листьев.

Из семян петрушки готовят целебный отвар. 1 ст. л. сухого семени измельчить в блендере или кофемолке, залить 200 мл кипятка и варить 15 минут. Охладить, процедить и принимать по 1 ст. л. 6 раз в сутки.

Осиновая кора

Для лечения аденомы простаты без операции можно использовать домашнюю настойку, приготовленную на основе осиновой коры.

На 200 мл качественной водки берут 100 г сухого сырья. Настаивают 14 дней в темном прохладном месте.

Принимать лекарство нужно 3 раза в день, растворяя 20 капель в стакане воды. Курс лечения — не менее 2 месяцев.

Бузина-ягоды

Лечить аденому предстательной железы в домашних условиях можно, применяя ягоды бузины, из которых нужно отжимать свежий сок.

1 ст. л. свежевыжатого сока принимают утром натощак, предварительно выпив 1 стакан воды.

Можно заготовить свежий сок на зиму. Взять по 1 кг ягод черной бузины и сахара. Плоды пропустить через соковыжималку, всыпать сахар. Вскипятить и слегка проварить. Разлить сок в стерилизованные бутылки, пастеризовать 20 минут. Пить по 1 ст. л. утром натощак. Курс лечения — 1,5-2 недели.

Чистотел

В число народных средств лечения аденомы простаты у мужчин входят домашние препараты на основе чистотела.

Предлагаем ознакомиться  Массажер простаты: отзывы мужчин, как выбрать и сделать самостоятельно

1 ст. л. свежих листьев необходимо залить 200 мл кипятка и дать постоять 3 часа. Пить настой по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Спаржа

Народные средства от аденомы предстательной железы могут включать различные травяные настои. Спаржа — распространенное пищевое растение. Для терапии аденомы понадобятся его корни.

Их измельчают, заливают 1 стаканом кипящей воды и выдерживают на среднем огне 10-15 минут. Процеживают и принимают по 1 ч. л. каждые 4 часа.

Чтобы избавиться от ДГПЖ предстательной железы, лечение народными средствами должно включать в себя лекарства из корней лопуха. Их можно заготовить впрок самостоятельно.

Их очищают от земли, измельчают и 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипящей воды. Емкость ставят на средний огонь и держат 15-20 минут. Остужают и фильтруют. Пить это средство нужно по 1 коньячной рюмке 3-4 раза в сутки.

Из листьев лопуха также можно приготовить настой. 2 ст. л. измельченного сырья залить 200 мл кипятка и выдержать 2 часа. Пить по несколько глотков 3-5 раз в день.

Лещина

Лечить аденому предстательной железы без операции можно при помощи листьев и веток лещины. Из них готовят отвар для приема внутрь.

Растительное сырье измельчают, заливают водой и держат на огне 0,5 часа. Дают настояться, пока средство не приобретет темный с золотистым оттенком цвет. Принимают 2 раза в сутки до улучшения состояния.

Курс лечения — не менее 7 дней.

Кипрей

Эффективно лечится аденома простаты без операции, если регулярно применять настой из кипрея, который в народе называют иван-чай.

Из него готовят чайный напиток, заваривая и настаивая в термосе свежие и сушеные цветки и листья. Его пьют в течение длительного времени по 2 стакана в день. Можно добавлять в такой чай мед — это увеличит его пользу.

Березовые почки

Почки березы богаты биологически активными веществами, которые могут быть полезны для лечения аденомы.

Шары прополиса

Из них можно изготовить простой настой, который употребляют ежедневно в течение длительного времени. Достаточно взять 1 ст. л. измельченного сырья на 1 стакан кипящей воды. Дать настояться 0,5 часа и пить, как чай, на протяжении дня.

Крапива

Для профилактики аденомы простаты у мужчин народными средствами, в т. ч. тогда, когда возможно доброкачественное новообразование, знахари давно использовали препараты из крапивы.

Для приготовления отвара понадобятся корни растения. 1 ст. л. измельченного свежего или сухого сырья нужно залить 300 мл кипятка и проварить не менее 10 минут. Дать постоять 2 часа. Процедить и пить по 100 мл 3 раза в день за 0,5 часа до приема пищи.

Продолжительность лечения — не менее чем 60 дней, после кратковременного перерыва его рекомендуется повторить.

Образ жизни

Привыкли добираться от дома до работы исключительно на авто? Вечера предпочитаете проводить в барах или возле телевизора? Забыли, когда в последний раз катались на велосипеде или лыжах? Пришло время добавить в свою жизнь активных видов деятельности!

Упражнение 1. Лягте на спину и одновременно отрывайте обе ноги от пола. Чуть задержите в воздухе, медленно опустите. Повторять по 20-25 раз, число подъёмов с каждым днём увеличивать.

Упражнение 2. Делайте отжимания. До предела: сколько раз получится. Постепенно вы сможете выполнять всё больше повторов. Это упражнение уникально: оно помогает держать в тонусе практически все мышцы тела.

Упражнение 3. Присядьте на пол и начинайте «ходить» по комнате на ягодицах. Выполняйте в течение пяти минут.

Упражнение 4. Разместите ноги по обе стороны стула. С усилием сдвигайте ноги, словно стараясь соединить их друг с другом. Выполняйте упражнение столько раз, сколько сможете. Каждый день число повторов увеличивайте.

Упражнение 5. Это всем известный «велосипед». Лежа попеременно переставляйте ноги, имитируя езду на велосипеде. В течение пяти минут.

Этот комплекс не отнимет много времени, но он весьма эффективен. Прекрасно, если вы добавите и других физических нагрузок: больше гуляйте, поднимайтесь по лестницам, а не на лифте, найдите время для утренних или вечерних пробежек.

Аденома простаты диета — питание: чередуйте варианты завтраков, обедов и ужинов в течение недели. Так вы сможете примерно представить, как нужно питаться, и потом сможете планировать рацион самостоятельно.

Варианты завтраков:

  • овсяная каша;
  • запеканка из творога;
  • перловая каша;
  • яйца пашот (такой завтрак — не более одного раза в неделю);
  • рисовая каша;
  • мамалыга (каша из кукурузной крупы);
  • ржаная каша.

Старайтесь готовить цельнозерновые крупы — они более полезны.

Варианты обедов:

  • овощной суп, запечённая куриная грудка, картофельное пюре;
  • уха, рыба на пару, овощной салат;
  • плов с курицей (приготовить без масла);
  • овощные котлеты, отбивная из нежирного мяса (жарить без использования масла);
  • постный борщ, рыба с овощами;
  • макароны из твердых сортов пшеницы с мясными медальонами, овощной салат;
  • грибной суп, жульен.

Варианты ужинов:

  • салат из кальмаров;
  • тушеная капуста с курицей;
  • запеченный кролик;
  • овощной салат с фасолью;
  • салат из овощей и креветок;
  • сырники;
  • запеченная рыба.

Выбирайте любой из семи вариантов каждый день

Даже соблюдение диеты предполагает разнообразное меню. Оно должно быть направлено на получение всех необходимых питательных веществ и микроэлементов. А также способствовать снижению веса, если есть такая проблема. Потому что избыточный вес также ухудшает течение болезни. Многие и не задумываются, что главное при любой диете больше употреблять воды, не газированной, зеленого чая, отвара шиповника, кисели.

Отвар корня крапивы

Крапива в народной медицине используется в качестве кровоостанавливающего, общеукрепляющего и ранозаживляющего средства. При хирургическом лечении аденомы простаты последние два свойства будут наиболее полезны. Приготовить настой можно по следующей инструкции:

  1. Взять столовую ложку измельченных корней растения.
  2. Залить 1,5 стакана горячей воды.
  3. Кипятить на слабом огне 15 минут.

Полученный настой процеживают и делят на три равные части, которые выпивают за день за полчаса до приема пищи. Продолжительность лечения составляет 60 дней, перерыв между курсами — месяц.

Предстательная железа

Когда размеры предстательной железы в норме, то и проблем никаких нет. Находится железа под мочевым пузырем. Это исключительно мужской орган. Он состоит из нескольких десятков долек с выделяющими протоками. Когда у мужчины нет урологических проблем, этот орган никак не дает о себе знать. А при пальпации доктор может хорошо прощупать две симметричные доли, разделенные бороздой.

Общие рекомендации по лечению

Народные средства почти всегда изучены плохо, ни один врач не сможет сказать с точностью, как будет действовать тот или иной отвар на организм конкретного человека. Поэтому, приступая к лечению аденомы предстательной железы с помощью растительных средств, нужно соблюдать определенные правила:

  1. Пройти обследование чтобы знать о имеющихся проблемах со здоровьем.
  2. Консультироваться с врачом по поводу применения каждого ингредиента.
  3. Не изменять рецептуру, быть внимательным к срокам приема средств.

В случае, если началось ухудшение самочувствия —- появилось головокружение, одышка, предобморочное состояние, боли в животе и т.д., нужно незамедлительно прекратить лечение и обратиться к врачу. Некоторым мужчинам вообще нужно лечить аденому исключительно консервативными методами.

Что должно насторожить

Первые признаки аденомы простаты могут проявиться достаточно слабо. И все-таки, при первых подозрениях стоит обратиться к врачу. Что должно насторожить:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • ощущение не завершённого процесса мочеиспускания;
  • тонкая струя, иногда прерывающаяся во время акта мочеиспускания;
  • необходимость напрягаться во время мочеиспускания.
Предлагаем ознакомиться  Операция при простатите: когда нужна и как делают

Если в первой стадии эти признаки едва заметны, то во второй стадии их нельзя не почувствовать. А третья стадия выражается уже в недержании мочи, как днем, так и ночью. На этой стадии уже невозможно обойтись без комплексного и длительного лечения.

Питаться правильно

Медикаментозному лечению помогает правильное питание. Правильное питание – не означает, что это не вкусно. Всегда можно продумать такое меню, которое будет по душе. Питание при аденоме предстательной железы имеет свои особенности. Придется ограничить себя в сладком. Но еще более сложно – ограничить мясные и рыбные блюда.

Правила приема пищи

Правильное питание – залог успешного выздоровления. Но придется изменить не только рацион питания, но и привычки. Основные принципы диеты:

  • есть надо маленькими порциями, 5-6 раз в день;
  • стараться принимать пищу в одно и то же время;
  • снизить до минимума потребление сладкого – не более 50 граммов;
  • на десерт позволено употреблять мысы, кисели, запеканки, желе;
  • отказаться от жареного, соленого и острого;
  • употреблять пищу, обладающую слабительным свойством (слива, свекла, капуста, абрикос);
  • ограничить мясо и рыбу до 200-300 граммов в день;
  • употреблять чаще пищу, приготовленную на пару или вареную.

Диета после оперативного вмешательства

Если проведено оперативное вмешательство на предстательной железе, ограничение в пище должно быть с уклоном на растительную пищу. Полезно:

  • увеличить потребление растительных продуктов и особенно помидоров;
  • чаще включать кисломолочные продукты – йогурты, кефир, простоквашу;
  • пить зеленый чай крупнолистовой без добавок для пополнения тестостерона;
  • чаще есть семгу, сельдь, камбалу, креветки, анчоусы – то, что богато жирными кислотами;
  • полностью исключить из рациона свинину, говядину, баранину;
  • перестать употреблять чипсы, пиццу, сосиски в тесте, шаурму, еду из Макдональдса;
  • отказаться от сосисок, колбасы, копченой рыбы.

Диета при запущенной форме болезни

Если болезнь проявилась во всей красе — очень ярко, врач, скорее всего, назначит строгую диету и должный режим сна и отдыха. Продукты питания при аденоме предстательной железы второй степени имеют еще более строгий отбор. Что разрешено:

  • жирная и острая пища исключаются полностью;
  • разрешено только нежирное мясо и рыба;
  • увеличивается потребление морских водорослей, яиц, а также немного говяжьей и свиной печени – все это богато селеном и цинком;
  • приветствуются фисташки, оливковое масло, каши;
  • очень полезны морепродукты, орехи, отруби;
  • полезны сельдь, семена тыквы;
  • полезны кисломолочные продукты, кокосовое масло; молоко;
  • полезны свекла, помидоры, капуста, зеленый горошек, кабачки, тыква, огурцы.

При аденоме нельзя есть некоторые продукты:

  • запрещено употреблять пиво, вино и крепкие алкогольные напитки;
  • исключаются все специи, можно лишь использовать для заправки лимонный сок и сухую зелень;
  • исключаются крепкий кофе и чай;
  • запрещены мучные изделия, сдоба;
  • исключены консервы, маринады, икра рыбы;
  • ограничено употребление наваристых бульонов;
  • ограничено употребление шоколада, бобовых.

Разнообразие в меню

Продукты для рациона при аденоме стоят недорого. Например, в качестве источника омега кислот и цинка отлично подойдет сельдь малой соли, совсем не обязательно покупать креветки или устрицы. Каши легко сделать вкусными и полезными, добавляя в них при варке сухофрукты, а при подаче на стол – мед (он не должен сильно нагреваться). Ряженка, ацидобифилин, айран также стоят вполне приемлемо.

При аденоме жарить ничего из мясного не нужно. Достаточно обвалять курицу или рыбу в специях (неострых), завернуть в фольгу и положить в духовку. Куриные грудки будут мягкими и вкусными, если замариновать их на ночь в горчично-сметанном соусе (блюдо не будет острым).

Таблица 1. Пример меню на неделю диеты при аденоме простаты

День недели Утро День Вечер
Понедельник Запеканка из нежирного творога, слабый чай или компот Суп-пюре из брокколи, запеченное или отварное куриное филе Овощное пюре, паровая рыба
Вторник Овсянка с курагой, изюмом и медом Овощной суп с морепродуктами и сухариками Постный плов (с курицей)
Среда Греча с овощами, яйцо вкрутую, чай Овощное рагу, куриные запеченные котлеты или фрикадельки Салат из тертой моркови с растительным маслом, запеченная рыба
Четверг Молочный рисовый суп Греча, тефтели из индейки Ленивые голубцы с говядиной или курицей
Пятница Сырники с нежирной сметаной Суп-пюре из любых овощей, запеченная рыба Отварной картофель с тушеными шампиньонами
Суббота Пшенная каша с тыквой и медом, чай или морс Рисовый бульон, запеченное куриное филе Кабачковая запеканка с отварной рыбой
Воскресенье Мюсли с йогуртом, цельнозерновые тосты, чай Уха, овощное рагу Тушеный перец, фаршированный куриным или говяжьим мясом

Мужчинам с аденомой в промежутках между приемами пищи полезно перекусывать тыквенными семечками, орехами, пить кисломолочные напитки (особый вкус им придает резаная свежая петрушка и сельдерей). Полезны листовые салаты. Только в них содержится легко усваиваемая фолиевая кислота.

Диетические предложения

На утро – овсянка с молоком, отрубной хлеб с ломтиком нежирного сыра, зеленый чай.

На обед – суп с любыми компонентами в виде овощей, тушеный кролик с запечёнными кабачками, салат из томатов с зеленым луком и растительным маслом, отвар шиповника.

Полдник – фрукт, йогурт.

На вечер – рыба в фольге, гречка, винегрет, не крепкий чай.

Примерно в 10-11 часов – 200 граммов кисломолочки.

Пчелиный подмор в коробке

На утро – гречка с молоком или на воде с маслом, винегрет, молочный чай.

На обед – похлебка из семги, куриное филе с баклажанами и сладким перцем, нарезка из огурцов с помидорами, напиток из ягод и фруктов.

Полдник – тосты с обезжиренным сыром, слабо заваренный чай.

На вечер – тушеная капуста, тефтели из индейки, любой чай.

За два часа до сна – 200 граммов кисломолочного напитка или йогурта.

На утро – крекеры с ломтиками сыра, яйцо, сваренное всмятку, свежий чай.

На обед – вегетарианский борщ, котлеты паровые из индейки, морская капуста, отвар шиповника.

Лекарственное растение цветет

Полдник – 30 граммов миндаля или тыквенных семечек.

На вечер – плов вегетарианский с сухофруктами, белый чай или настой лекарственных растений.

За два часа до сна – 200 граммов кисломолочного напитка.

На утро – тосты с икрой из кабачков (не консервированной), сладкий молочный чай или кисель.

На обед – похлебка тыквенная, рис отварной, семга паровая, салат из сладкого перца, напиток их фруктов.

На вечер – молочный суп с вермишелью или гречкой, напиток из шиповника.

В 10-11 часов вечера – молоко или кисломолочный напиток.

Важно соблюдать режим

Нарезанная петрушка

Режим питания при аденоме примерно 3 часа перерыв между основными трапезами. В перерывах можно есть фрукты, орехи, сухофрукты. И надо употреблять чистую воду не менее полутора-двух литров за сутки. Но без газа. Исключаются сладкие газированные напитки.

Почему режим питания так важен? Потому что организм привыкает к приему пищи в определённое время и вырабатывает достаточное количество ферментов для переработки пищи. Все это в итоге ведет к хорошему пищеварению, снижению лишнего веса, лучшему усвоению продуктов. Кроме того, режим питания позволяет организму вовремя избавляться от переработанной пищи, разгружает работу сердца, способствует улучшению обмена веществ.

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector