Эрекция 24 часа
Назад

Что делать чтобы член стоял и не падал

Опубликовано: 17.03.2020
Время на чтение: 12 мин
0
5

Как отличить временную импотенцию от постоянной

Народные знахари, знахари жившие много веков назад и, передавшие свои рецепты нашему поколению, знали, как и какие препараты (травы, настойки, мази) применять для увеличения эрекции у мужчин.

Некоторые из народных рецептов мы рассмотрим прямо сейчас.

  1. Сделайте смесь из ядер грецкого ореха и молока, взяв пропорцию 3 к 1. Принимайте эту смесь ежедневно натощак в течение месяца. Средство прекрасно влияет как на мочеполовую систему мужчины, так и на иммунитет представителя сильной половины.
  2. Побороть недуг поможет и морковный сок, который специалисты народной медицины рекомендуют смешать в равных порциях с медом. Принимать средство рекомендовано по 20-30 мл, трижды в день. Уже через неделю приема мужчины могут почувствовать усиление потенции (эрекции).
  3. Взять сухой корень пастернака, измельчить его и смешать в равных пропорциях с растительным маслом. Средство в разы усиливает сексуальное влечение у мужчин. Использовать смесь можно в сочетании с блюдами мясной и рыбной кухни.
  4. Поможет от эректильной дисфункции и красное вино (берется только сухое красное вино), которое народные знахари рекомендуют смешать с медом и соком алоэ в равных долях. После этого, смесь следует поставить настояться на 7 дней. Принимать средство народной медицины от потенции следует по чайной ложке один раз в день. Такое лечение продолжать нужно несколько недель. Оно способно очистить и кровеносные сосуды, и высвободить кровь, которая начнет прилив к половому органу. Как следствие, улучшится потенция.
  5. Как не странно, но улучшить эрекцию помогает и обычный яблочный сок (сок натуральный без сахара). Его рекомендуют народные целители смешать в равной пропорции с соком моркови (берется свежий сок, сок без сахара) и добавить в смесь соков несколько ложек столовых меда. Принимать средство следует по ¼ части стакана три раза в день перед или после еды. Курс такого лечения может доходить до нескольких месяцев. Средство безопасно для здоровья и организма мужчины.

Медики не доверяют народным знахарям и народным рецептам. Правильное лечение, считают врачи, может назначить только специалист, проведя ряд исследований, проанализировав причины появления недуга и, оценив анализы больного. 

Только правильно подобранный курс лечения способен навсегда избавить пациента от недуга.

И, помните, проблемы с потенцией – результат неправильного питания, ведения неправильного образа жизни. Не стоит без рекомендации врача лечить эрекцию, пичкая себя различными лекарствами от потенции, дабы обрести настоящую, естественную мужскую силу, важно применять комплексный метод лечения и следовать строго рекомендациям своего лечащего врача уролога.

Обязательно надо определить вид импотенции, так как методы лечения кардинально отличаются. Психогенная форма заболевания имеет следующие характерные черты:

  • относительно молодой возраст человека (порой пенис не встает даже у парней в возрасте 16-20 лет);
  • сохранение произвольной эрекции в утренние и ночные часы;
  • проблема исчезает при смене позы, партнерши, средств контрацепции;
  • резко пропала эрекция (после тяжелого дня, стресса);
  • половой акт становится лучше после употребления успокоительных или, наоборот, энергетиков.

Стойкое пропадание либидо является симптомом постоянной импотенции. Мужчине не помогает ни коррекция питания, ни спорт, ни смена партнерши. Со временем либидо становится хуже, заниматься сексом нет желания, исправить это способны лишь препараты.

По результатам анализов назначается терапия. Врач определяет тактику лечения, отталкиваясь от индивидуальных особенностей пациента, наличия сопутствующих заболеваний, общего состояния здоровья, причины и степени тяжести патологии.

Средства, улучшающие эрекцию, могут быть основаны на синтетических веществах, гормонах, растительных экстрактах.

  • Таблетки и капсулы считаются самой удобной формой. Мужчина может заранее выпить таблетку, не признаваясь в этом партнёрше. Работают препараты на расслабление сосудистых стенок и нормализацию сердечного ритма. Основными активными веществами выступают Силденафил (Виагра), Варденафил (Левитра), Сиалис.
  • Гомеопатические препараты, усиливающие эрекцию, продлевающие половой акт, обостряющие ощущения, мягко стимулирующие выработку тестостерона. Основными компонентами данных препаратов служат растительные компоненты. Самыми известными из них являются Импаза, Сеалекс Форте.
  • Гормональные препараты, содержащие тестостерон. В результате лечения поднимается либидо, и вопрос,почему во время полового акта пропадает эрекция, остаётся в прошлом. Наиболее известен из них Андриол ТК.
  • Средства наружного применения в виде крема и мази. Стимулируют приток крови, повышают возбуждение. Могут применяться курсами для стабилизации половой функции. Это крем Молот Тора, основанный на вытяжке женьшеня, горянки, масла манкалгуни; Крем Тарангин, основанный на масле тмина, экстракте имбиря, корня барбариса и гвоздики.

При заболеваниях сердца, гипертонии, диабете многие из этих препаратов противопоказаны. Для таких пациентов существуют альтернативные методы:

  • лечение вакуумом. На ткани полового члена воздействуют вакуумным прибором, стимулируя кровообращение;
  • препараты Алпростадила вводят в мочеиспускательный канал. Медикамент работает на усиление притока крови к члену;
  • силиконовый протез применяют, когда другие терапевтические методы не дают положительного результата.

Основные причины почему нет стойкой эрекции

Специалисты утверждают, что проблемы с половым актом у мужчин начинаются по таким причинам:

  • Психологическим. Чаще встречаются у юношей, которые чрезмерно волнуются перед первой близостью, затем спешат и не могут побороть напряжение.
  • Органическим. Зачастую наблюдаются в зрелом и пожилом возрасте.

Когда у взрослого, полного сил мужчины пропадает эрекция при половом акте, корень проблемы может заключаться в следующем:

  • страхе за результат, боязни быть высмеянным, особенно когда прошлый секс закончился неудачей;
  • сексе с новой партнёршей;
  • непривычной или неудобной обстановке, антисанитарии, громкой музыке, ярком освещении, духоте в помещении или, наоборот, слишком холодной температуре воздуха;
  • боязни за то, что кто-то войдёт в комнату;
  • поведении женщины: она не проявляет уважения, смеётся, подавляет мужской стержень;
  • непривлекательности, нечистоплотности девушки;
  • отсутствии доверия между сексуальными партнёрами;
  • комплексах по поводу размера члена;
  • боязни заразиться какой-нибудь венерической болезнью или того, что женщина может забеременеть;
  • увлечении порнофильмами. Падает член во время полового акта, так как возбуждение наступает только при виде соблазнительных форм, а вживую всё иначе;
  • упорном желании увеличить продолжительность эрекции, в результате чего возбуждение пропадает;
  • занятиях мастурбацией при помощи женщины;
  • депрессивном состоянии, апатии, сложностями на работе и в быту.
Предлагаем ознакомиться  Кто занимается проблемами потенции

Проблема плохой потенции в голове

Важно! Специалисты уверены, что у мужчин главной причиной сексуальных неудач выступает неуверенность в своих возможностях и низкая самооценка.

Если пропадает эрекция во время полового акта, причины могут скрываться в физиологических особенностях:

  • невыгодная, неудачная позиция.Во время полового акта расслабляется член, когда мужчина находится в позе снизу. Отток крови идёт обратно к телу по законам физики;
  • слабость мышц, травмы позвоночника;
  • алкогольное опьянение, курение;
  • приём некоторых препаратов, снижающих выработку тестостерона или понижающих либидо;
  • сосудистые, эндокринные, сердечные, мочеполовые заболевания, сахарный диабет;
  • ожирение, переедание, метеоризм;
  • гормональный сбой, опухоль гипофиза;
  • заболевания простаты, перенесённые операции;
  • неправильно выбранное средство защиты. Презервативы понижают чувствительность члена, свечи могут вызвать аллергию, зуд и боль;
  • переутомление, недостаток сна.

Интересно! Ещё одна неприятность, подстерегающая мужчину в постели — ранняя эрекция. Причины подобного состояния могут быть в повышенной чувствительности головки, воспалении предстательной железы, психологическом настрое. Проблему легко устранить упражнениями, удлиняющими половой акт или лечением основного заболевания. Некоторым мужчинам помогает обрезание. Этот кардинальный способ увеличивает продолжительность соития в 2-3 раза.

Неудачи в постели

Сначала необходимо выяснить, по какой причине упала чувствительность члена. Импотенция может носить как постоянный, так и временный характер. Во втором случае слабая эрекция объясняется перенесенным тяжелым заболеванием и использованием препаратов, стрессом, недосыпом, ссорами с партнершей. Функционирование полового члена должно восстановиться после полноценного отдыха.

При продолжительном же течении импотенции необходимо бить тревогу. Вызвана импотенция может быть органическими и психогенными факторами. Причины, по которым член падает во время секса или потенция ослабевает постепенно:

  • возраст — после 45-55 лет уровень тестостерона в крови мужчины снижается, что вызывает ухудшение эрекции;
  • курение, алкоголизм;
  • сидячий образ жизни, приводящий к нарушенному кровообращению органов малого таза и воспалительному процессу;
  • хронический недосып, препятствующий нормальной выработке гормонов;
  • мужские заболевания (простатит, уретрит, аденома предстательной железы), изменяющие процесс циркуляции крови;
  • недостаток витаминов или человек плохо питается;
  • психологические проблемы (нервный срыв, депрессия, комплексы).

Что делать чтобы член стоял и не падал

В пожилом возрасте ясно, почему во время секса падает член, но что делать молодым людям? Нередко родители в подростковом возрасте внушают юношам, что вступление в половые связи, познание собственного тела — это постыдно. В результате у человека появляется отвращение к сексу и связям с женщинами. Также отражается на качестве акта психологическое состояние.

Избавиться от психогенной импотенции помогает секс с другой женщиной. Некоторые мужчины воспринимают половой контакт как долг перед второй половинкой. Если пропадает эрекция при надевании презерватива, стоит выбрать другой вид контрацепции. Они снижают чувствительность члена, поэтому акт не приносит удовольствия.

МЫ СОВЕТУЕМ!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет.

Капсулы «POTENCIALEX» для потенции

помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Молодому человеку следует обратить внимание на образ жизни: питание, физическую активность, сон, а также принимаемые препараты. Многие лекарства при длительном употреблении становятся причиной, почему эрекция не держится долгое время.

Что предпринять самому

Есть несколько простых методик, решающих вопрос о том,как увеличить продолжительность эрекции и не допустить сексуальных неудач в будущем.

У здорового мужчины утром половой орган находится в боевой готовности. Этим можно воспользоваться. Напрячь мышцы так, чтобы пенис подпрыгнул. Таких подпрыгиваний нужно сделать 40-50 раз. Постепенно можно усложнить задачу и удерживать сжатие на 2-3 секунды.

Каждый день количество упражнений следует увеличивать. Когда без труда получится сделать 100 сжатий, можно провести аналогичные сжатия с наброшенным сверху тонким полотенцем. Это улучшит кровообращение органа, прокачает лобково-копчиковые мускулы и устранит симптомы эректильной дисфункции.

Выбор позы

При половом акте член становится мягким и падает, когда выбрана неправильная поза. Есть хорошие позиции, улучшающие приток крови и обеспечивающие трение:

  • мужчина стоит на коленях, партнёрша снизу, её ноги закинуты на плечи;
  • партнёр на коленях, а женщина на четвереньках повёрнута задом к мужчине;
  • оба партнёра лежат, мужчина сверху.

Кольцо

Длительность эрекции можно увеличить, используя ручное кольцо. Во время соития, доставая член, нужно обхватить его у основания пальцами, зажав в своеобразное кольцо. Затем проделать несколько мышечных сжатий, чтобы пригнать больше крови к органу. Когда крови в члене прибавится, его снова можно вводить, но не разжимать кольцо. Отпускать пальцы следует, когда акт возобновится.

Эрогенные точки

Не нужно стесняться своего тела. В интимной зоне могут находиться приятные точки. Особенно это полезно тем, у кого ослабевает эрекция при надевании презерватива. Хорошо, когда партнёрша знает об этих точках и массирует их во время прелюдии. Эрогенные зоны можно обнаружить:

  • у основания члена сверху;
  • у основания полового органа слева и справа в 1-2 см;
  • над яичками и под ними.

Раскрепощение

Что делать чтобы член стоял и не падал

Если во время полового акта предательски падает эрекция, специалисты рекомендуют применять тактику тотемного животного. Она очень раскрепощает и открывает новые горизонты удовольствия как для Него, так и для Неё. Мужчине достаточно представить, что он  это дикое, сильное и непобедимое животное. Кто это будет: лев, медведь, тигр, пума, змей, не имеет значения. Главное, двигаться, вести себя как животное, делать так, как делал бы тотемный зверь.

Чтобы избавиться от чувства тревожности и зависимости от результата, нужно уяснить для себя некоторые моменты:

  • не думать наперёд о последствиях и не контролировать то, что не нужно брать под контроль;
  • выбирать девушку, с которой будет комфортно и приятно. Понимание между партнёрами должно быть на уровне подсознания, а не на уровне слов;
  • не заниматься самокопанием, так как тело следует за эмоциями. Если переключиться на мысли о чём-то неприятном, думать, что секс – это грязно, то удивляться, почему во время полового акта падает пенис, не следует.
Предлагаем ознакомиться  Причины мастопатии у мужчин - Моя потенция

Как восстановить половую дисфункцию

Уже 2 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для восстановления потенции Predstanol. По эффективности он в несколько раз превосходит виагру – дает не только мгновенную эрекцию сразу после приема, но и восстанавливает естественную потенцию. При этом не имеет побочных эффектов (совсем) и стоит в разы дешевле.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ!У посетителей нашего сайта есть уникальная возможность попробовать Predstanol бесплатно.

Минусом препарата является то, что из-за высокого ажиотажа в России его невозможно купить в аптеках, только заказать через интернет. Делать заказ стоит именно на официальном сайте, так как в последнее время подделки встречаются все чаще

Чтобы быстро поднять мужское достоинство, важно знать из-за чего половой орган упал.

Комплексный естественный подход к увеличению эрекции.

  • Вести активный, правильный образ жизни;
  • Питаться здоровыми натуральными продуктами;
  • Положительно себя настраивать на предстоящую интимную близость (не бояться партнерши и ее реакций);
  • Не паниковать и не расстраиваться, если поднять быстро член не получается;
  • Принимать препараты повышающие потенцию (только по указанию уролога);
  • Отказаться от вредных привычек (алкоголь, наркотические вещества, курение).
  • заняться йогой, иными оздоравливающими процедурами.

Исследования показывают, отрицательно влияет на мужскую эрекцию пиво. Литр хмельного напитка, выпиваемый ежедневно, способен уже через несколько месяцев привести представителя сильной половины к проблемам с потенцией. 

Механический подход к устранению эректильной дисфункции.

Если естественные методы восстановления эрекции (потенции) не дают должного результата и член во время секса не встает, пришло время прибегнуть к механическим средствам.

Под механическими средствами подразумевают вживление специального протеза в половой орган, а так же некоторые иные хирургические вмешательства (назначаются индивидуально). Например, обрезание (подходит и назначается для конкретных случаев).

Обращение к врачу

Если утром нет набухания пениса, то это тревожный сигнал развития серьёзной патологии. Подобное состояние аналогично отсутствию критических дней у женщин. Не нужно нагнетать обстановку и преждевременно переживать. Здесь важно обратиться за помощью уролога.

Если ни один из способов не помог хотя бы немного, обязательно надо посетить уролога или андролога. Один из симптомов неполадок в организме — отсутствие набухания члена по утрам. Чтобы выяснить почему у мужчины падает в процессе полового акта, нужно на приеме честно рассказать специалисту, как давно появилась проблема или это случилось внезапно, есть ли постоянная партнерша. Врач также может интересоваться хроническими заболеваниями, образом жизни, частотой половых актов.

После опроса пациенту назначается диагностика: анализы крови, мочи, спермограмма, УЗИ органов малого таза. В некоторых случаях приходится обращаться к психологу или сексологу, а также другим узконаправленным специалистам.

Врач выясняет, из-за чего член выскакивает из влагалища, становится вялым или не встаёт, а затем подбирает схему лечения. Нельзя пить препараты наугад, ведь специалист учитывает возраст пациента, его состояние здоровья, вид импотенции. В большинстве случаев назначаются медикаменты для коррекции уровня гормонов, а также вспомогательные средства. Выписываются иногда гомеопатические капли или таблетки для повышения иммунитета, мази для улучшения чувствительности.

К возбуждающим препаратам следует относиться осторожно, многие из них имеют противопоказания. Лучше выбирать натуральные средства в виде таблеток, капель, спреев и мазей. Наиболее популярными считают Потенциалекс, крем Тарангин, таблетки Импаза и Сеалекс Форте. Синтетические ингибиторы (например, Виагра или Сиалис) действуют быстро, но не лечат причину падения члена во время акта. Иными словами, эффект сохранится только на несколько часов, а в следующий раз импотенция вновь проявит себя.

Как быстро поднять половой орган, упавший во время секса

Согласитесь, ситуация не из приятных, когда в самый разгар интимной близости половая система мужчины дает сбой и его достоинство просто слабеет и опускается. Как быстро восстановить потенцию в таком случае и, что делать?

Если мужской орган во время секса упал единожды – это не патология и сильно переживать за казус не стоит. Расстраиваясь и воспринимая проблему близко к сердцу, вы рискуете заработать психологическое расстройство, страх неудачи в сексе.

Психологическое расстройство, страх перед сексом, способны привести к серьезным отклонениям в мужском здоровье.

Чтобы не попасть в затруднительную ситуацию и поднять мужское достоинство в нужный момент самому, следует, прежде всего, не паниковать. Попробуйте на время перейти к ласкам в интимных зонах партнерши, отвлекитесь от проблемы и, возможно, все разрешится само собой, орган вновь придет в «боевое» положение.

Если поднять потенцию не удалось, расслабьтесь, отдохните, возможно, причина такой дисфункции кроется в элементарной усталости, объясните это женщине, постарайтесь не расстраиваться сами и мужская функция обязательно восстановится, после того, как вы наберетесь сил и немного отдохнете.

Помните, лучшая защита от непредвиденных ситуаций в постели – уверенность в себе. Если не будет такой уверенности, то не будет и результата!

Не паникуйте даже в том случае, если казус во время секса повторился второй или третий раз. Два-три случая – это еще не диагноз импотенция. Если вы будете постоянно думать о проблеме, это может обернуться для вас серьезными последствиями.

Если потенция при сексе снижается постоянно, обратитесь к урологу. Возможно, причина вашего недуга кроется в появлении какого-то серьезного заболевания. Правильно поставить диагноз и оценить ситуацию способен в данном случае только медик.

Выпивка для мужчины

Для восстановления эректильной функции врачи назначают, как правило, комплексный метод лечения, который включает в себя наряду с правильным питанием и физическими нагрузками, так же прием специальных возбуждающих лекарственных препаратов, например, Виагры.

Диагностика

Уролог – это врач, который сможет точно ответить на вопрос,почему падает член у мужчины во время полового акта или отсутствует половое влечение. Пациенту нужно быть готовым ответить на такие вопросы:

  • как долго длится подобное состояние;
  • ослабевает ли эрекция во время надевания презерватива;
  • были ли раньше случаи эректильной дисфункции;
  • часто ли мужчина переживает стрессы, какие у него отношения в семье;
  • перенёс ли он хирургическое вмешательство;
  • есть ли пристрастие к алкоголю или курению;
  • полноценно ли высыпается и питается;
  • замечает ли проблемы с мочеиспусканием;
  • держится ли эрекция после эякуляции;
  • как часто бывает секс;
  • каким физическим нагрузкам он подвергается;
  • нет ли сопутствующих заболеваний.
Предлагаем ознакомиться  Мужские стрижки для редких волос

Чтобы выяснить истинную причину, почему во время полового актаlang=»ru-RU»{amp}gt;у пациента падает член, специалист назначает ряд обследований:

  • исследование урины;
  • общий анализ крови;
  • тестирование психоэмоционального состояния;
  • определение жёсткости члена;
  • ультразвуковое обследование.

Психологические и другие аспекты деликатной проблемы.

Что делать если член не встает

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа не на вашей стороне.

И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

  • Низкая самооценка
  • Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
  • Заболевание простаты
  • Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит - пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны?

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий - это Predstanol. Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию.

Узнать почему член может не встать не так просто, к тому же обследование занимает время. По этой причине рекомендуется начать действовать самостоятельно, воспользовавшись простыми советами. Не стоит спешить пить препараты для возбуждения, менять сразу партнершу или отчаиваться. Всего несколько секретов помогут предотвратить потерю эрекции, а также разнообразить сексуальную жизнь.

Сменить позу

Первое, что нужно сделать, если член встает и быстро падает – сменить позу. Порой выбранная позиция мешает крови нормально циркулировать или вообще не доставляет мужчине удовольствия. Причин может быть несколько, но чаще потенция снижается из-за недостаточной чувствительности пениса или болевых ощущений. Достаточное трение обеспечить могут многие позы, стоит начать эксперименты.

Отказавшийся от курения мужчина

Самая популярная поза, которая позволяет добиться глубокого проникновения — молодой человек стоит на коленях, женщина лежит на спине, закидывая ноги на плечи партнеру. Девушке можно встать на четвереньки, а мужчине также остаться на коленях. Если ни одна из двух поз не помогла и во время полового акта пропадает эрекция, нужно попробовать классический вариант. Оба партнера находятся в положении лежа, мужчина сверху.

Проблемы у мужчин во время полового акта обусловлены часто именно психологическими нарушениями. Придется вернуться в подростковый возраст, когда юноша познает собственное тело. По некоторым причинам многие так и не успевают узнать, что же всё-таки доставляет им удовольствие. Эрогенные зоны у всех разные, но чаще их можно найти сверху у основания пениса или сбоку (1-2 см влево или вправо), около яичек. Их рекомендуется массировать партнерше как во время прелюдии, так и интима.

В процессе секса или при в ведении пениса часто теряется потенция, виной всему стеснение и страх быть непонятым партнершей. Мужчина сдерживается и занимает мысли совершенно другим, что отражается на качестве акта. Специалисты рекомендуют откинуть комплексы и представить себя диким животным: львом или тигром.

Есть множество секс-игрушек, которые могут помочь, если член стал вялым. Молодые люди предпочтение отдают помпам, усиливающим кровообращение. Можно обойтись без атрибутов, воспользовавшись одной хитростью. Достаточно во время соития упавший член плотно обхватить рукой, образовывая пальцами кольцо, и сделать несколько сжатий. К половому органу прильет кровь, поэтому его будет проще вводить во влагалище.

Тревожность — одна из причин, почему пропадает эрекция во время секса. Надо забыть обо всех проблемах и думать о партнерше. Важно, чтобы между женщиной и мужчиной были доверительные отношения. Лучше поговорить со второй половинкой и постараться найти корень проблемы. Если упал член во время секса, нельзя заниматься самокопанием. Женщина тоже может испытывать неудобство после такой ситуации, думая, что дело в ней. Возможно, на прием к сексологу придется сходить вместе.

Делать упражнения

Заметив, что половой член стал мягким, рекомендуется делать упражнения Кегеля, чтобы натренировать лобково-копчиковую мышцу. В норме пенис по утрам находится в возбужденном состоянии, поэтому заниматься гимнастикой стоит после сна. Следует напрягать мышцы пениса так, чтобы он приподнимался. Делают по 30-50 повторений, а затем усложняют задачу — стараются на несколько секунд удерживать орган в напряженном состоянии. Управлять нужными мускулами и контролировать эрекцию при занятии сексом станет проще.

Рекомендации психологов

Чтобы не сталкиваться с неудачами в постели и не терзаться вопросом,почему при половом акте пропадает эрекция, психологи советуют придерживаться таких рекомендаций, снимающих психологические блоки:

  • Стриптиз. Полуобнажённое тело партнёрши является отличным стимулятором для возбуждения. Главное, не притрагиваться к желанному объекту во время танца. Сексуальный вид женщины позволит расслабиться и настроиться на близость.
  • Если надевание презерватива понижает эрекцию, пускай его надевает партнёрша. Желательно, чтобы она делала это не руками, а губами.
  • Посещение сауны помогает расслабиться и снять стресс, который нередко мешает сексуальной жизни.
  • Член может терять жёсткость в презервативе. Тогда следует позаботиться о смене контрацептивов.
  • Смена бытовой обстановки на экстремальную. Занятия сексом в месте, где можно быть застигнутым врасплох, не всем по вкусу, но не обязательно им заниматься в общественных местах. Достаточно сменить привычную кровать на кухонный стол, автомобиль, балкон, коридор и другие места, помогающие преодолеть психологическое напряжение.

Не нужно забывать и о физическом состоянии. Просиживая весь рабочий день в офисе, не желая пройтись по лестнице, а поднимаясь на лифте, пересаживаясь в автомобиль вместо того, чтобы пройтись пешком или проехаться на велосипеде, мужчина потом удивляется, почему во время полового акта у него пропадает эрекция. Необходимо держать тело в тонусе, больше двигаться, заниматься спортом, чтобы не возникало казусов в постели.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector